Ai, que cansaço!!!
Mal chega a época do tempo quente, toda uma manifestação publicitária do tipo “EMAGREÇA PARA O VERÃO” chega junto!

Partem do princípio de que nós estamos SEMPRE GORDAS!
E nos varrem com aquelas imagens de pequenas magérrimas, com cinturinhas de vespa, sempre desejadas por belos homens igualmente malhados…

Eles não percebem que a gente tem preguiça, que achamos um saco ficar malhando em academias, suando em bicas, totalmente neuróticas em TER QUE NOS PADRONIZAR!
Oh, por favor, deixem-me morrer assim, sedentária…
NÃO!!! – GRITAM OS PUBLICITÁRIOS E TODOS OS HOMENS DO MARKETING DO EMAGRECIMENTO.
-Força, mulher!
-Você pode!
-Você é capaz!
-Existe uma pantera dentro de você… Libere-a!!!

OK, OK, se é pelo bem da humanidade, se vocês realmente acham que eu estou ocupando muito espaço no planeta, se vocês acham que eu posso emagrecer uns (dezoito!!!) quilinhos, TENTAREI!
Ligo a TV para acompanhar um daqueles milhares de programas sobre boa forma, onde professoras com impecáveis roupinhas coloridas de ginástica – que jamais amassam e nem perdem o vinco – não suam UMA GOTA para mostrar o que você pode fazer.
-São só cinco minutinhos por dia – prometem elas!

MENTIRA! Você acaba gastando o dia inteiro preocupada em fazer step e abdominal e manter a postura correta e a coluna ereta e o tórax relaxado e a alimentação sadia e a pele boa e o astral pra cima… UFA!!!
-Se você, por acaso, mora numa casa de dois andares, ótimo, aproveite as escadas e suba-e-desça sem parar. Se você mora em apartamento, esqueça o elevador: mesmo morando no 15º andar, VOCÊ PODE FAZER UM FAVOR A SI MESMA!!!
-É???

-Abdominais com peso na barriga: você pode pôr uma lista telefônica, um aparelho de televisão ou mesmo uma geladeira… Quanto mais peso, melhor, minha amiga!!!
-Jura?
-Muito líquido. Milhões de litros por dia. Não faça outra coisa na vida a não ser beber água… Beba uma banheira de água, uma piscina, um riacho – contanto que não seja doce! Coca? Tá louca? Só do tipo zero e, mesmo assim, como último pedido no leito de morte.
-Mas…
-Comer??????????????? Nem pensar!!!!!!! Você já está GORDA O SUFICIENTE! Vai pra Rino Parade… Esse papo de comidinha dietética não está com nada… Você é o que você come… Abriu a boca, engordou… Olha isso, enquanto eu falava, você já deu uma inchada… Pobre coitada!!!
Nenhuma mulher no mundo é obrigada a aguentar esse texto, concordam? Então neste verão faça tudo aquilo que te deixar mais feliz. Claro que caminhadas e bons copos de água ajudam qualquer pessoa a manter o corpo e o espírito saudáveis – não só as mulheres e não só no verão! Mas, na hora de caminhar, dê preferência a lugares arborizados, tente andar despreocupadamente, respirando profundamente, sem ter o “mercadológico” compromisso de emagrecer-e-ficar-linda-e-parecer-jovem!