Como deixar de amar alguém que não te ama

Eu sei o que você está fazendo agora. Você segura o telefone em sua mão e se prepara para navegar em seus perfis de mídia social. Ou isso, ou você releu todo o seu histórico de bate-papo, o que vai fazer você sentir ainda mais saudade dele.

Você pode até pensar em enviar mensagens de texto para ele, dando-lhe outra chance, ou alguma outra maneira de salvar vocês dois.

Eu estou certo? Você tem que pensar nele sempre antes de dormir? Ou ele é a única coisa em que você pensa o tempo todo?

Eu sei disso, eu sei como é se preocupar constantemente e passar por velhos bate-papos na esperança de encontrar a resposta de por que tudo deu errado (ou por que um relacionamento não deu certo).

Eu sei o que é esperar dias por uma resposta; de sua pessoa favorita; De alguém que roubou parte de você e nunca vai devolvê-la.

Então, como você pode parar de amar alguém que ainda significa muito para você? Como você apaga cada traço dele de sua vida e continua vivendo como se ele nunca tivesse existido? Uma coisa é certa:

Você não pode afastar seus sentimentos com um passe de mágica, mas pode aprender a entendê-los!

Peço que você pare por um momento e se pergunte o seguinte: Por que ainda é importante para mim? Por que não consigo parar de pensar nele mesmo sabendo que deveria?

Talvez minha experiência o ajude a entender o que está acontecendo com você agora. Naquela época, quando eu queria esquecer essa pessoa e parar de amá-la, percebi porque não podia – porque ainda estava vivendo no passado.

Em vez de viver no aqui e agora e me concentrar na situação atual, vivi em outra dimensão onde tudo era possível se eu apenas acreditasse firmemente nisso. Eu criei minha própria realidade em vez de viver na realidade real.

Disse a mim mesmo que ainda havia esperança e que talvez algo ainda pudesse mudar. Eu estava vivendo em uma ilusão, então não conseguia parar de pensar naquela pessoa que nem sabia que eu existia.

Para sair desse labirinto chamado ilusão, tive que ser honesto comigo mesmo e aprender a entender meus sentimentos.

Tive que me perguntar as seguintes perguntas, e talvez você devesse:

Você ainda o ama porque acha que ele é o único para você?

Quero que você leia essa pergunta mais algumas vezes para ver como ela é realmente ridícula. Vamos aos fatos: há 7,8 bilhões de pessoas no mundo.

Eu repito: existem 7,8 bilhões de pessoas no mundo e você ainda acha que ele é o cara para você?

Bem, você ainda acha isso? Vou te contar uma coisa. Eu também costumava pensar isso.

Sempre que encontro alguém novo que corresponda às minhas idéias de parceiro ideal, glorifico-o tanto que me esqueço de todos ao seu redor.

Até recentemente, eu tinha uma queda imortal por um cara que obviamente estava apenas brincando comigo. Houve dias em que ele estava tão atento à sua escrita, e houve dias em que se esqueceu de que eu existia.

Mas você sabe o que? Algum tempo depois, conheci um novo homem de outro continente com quem tinha muito em comum e que me fazia sentir especial a cada dia.

Ainda estou em contato com esse homem e é apenas uma questão de tempo até que nós dois finalmente nos encontremos pessoalmente.

Não quero fazer disso uma história sobre minha vida amorosa – mas o que estou dizendo é que você nunca sabe quem vai conhecer a seguir.

Então pare de ser tão obcecado por ele. Pare de ser tão obcecado por alguém que nem sabe que você existe e pare de pensar que ele é o único para você.

Provavelmente não é e é exatamente por isso que não deu certo. Lembre-se: tudo tem um motivo .

Você ainda o ama porque acredita que ele pode mudar?

Vou explicar de forma sucinta. Nunca tente mudar alguém que não quer mudar a si mesmo. Porque? Porque não vai funcionar.

Você pode dizer a ele o que quiser, mas nada mudará se ele não estiver pronto para trabalhar em si mesmo. Se a mudança não for ideia dele, ele provavelmente continuará o mesmo (ou até mesmo piorará).

Sei disso porque tentei desesperadamente mudar outras pessoas várias vezes e nunca funcionou.

Então pare de viver na ilusão e acredite que um dia ele vai perceber o quão mal te tratou e vai mudar.

Ele não vai. Se ele não mudou até agora, não adianta esperar mais porque ele provavelmente não mudará.

Você tem medo de que ele encontre outra pessoa?

Você acha que sua vida acabaria se você descobrisse que ele está com outra pessoa?

Você acha que talvez a razão pela qual você não consegue parar de pensar nele é porque tem medo secreto de que ele seja feliz com outra pessoa?

Eu vejo desta forma: se alguém não se importa comigo, eu também não me importo com a felicidade dele. Se ele encontrar outra pessoa, significa que nunca fomos feitos para nos juntarmos. Fim da discussão .

Sei que é mais fácil falar do que fazer, mas responde à pergunta: como faço para parar de amar alguém que não posso ter?

Não adianta se preocupar se ele encontrou outra pessoa, porque não há nada que você possa fazer a respeito.

Lembre-se de que um dia você encontrará alguém com quem será mais feliz do que nunca, e então ficará feliz por não ter dado certo com aquele que você está tentando esquecer.

Você o ama porque ele não te ama?

Posso ser muito teimosa às vezes. Muitas vezes acho difícil aceitar o fato de que nem todos podem gostar de mim e vice-versa.

Se você não repetir isso para si mesmo o suficiente, pode acabar em um ciclo interminável onde você só gosta de alguém porque essa pessoa não gosta de você e não porque você realmente a ama.

Isso pode parecer um pouco confuso agora, mas espero que você pelo menos compreenda o que estou dizendo.

Você é linda, inteligente e extraordinária. Você não precisa da aprovação de uma pessoa para sentir que vale alguma coisa. Pare de amar alguém que não o ama de volta.

Pare de perder seu tempo lutando pela aprovação dele e, em vez disso, concentre-se naqueles que fariam qualquer coisa para estar com você.

Você pensa nele porque não tem mais nada para fazer no momento?

O tédio costuma ser a causa de muitos problemas, incluindo este. Às vezes, você não consegue parar de pensar em alguém porque tem muito tempo livre e o está usando incorretamente.

Se você fantasia com ele o tempo todo, continue lendo suas mensagens e assim por diante, então é hora de encontrar algumas coisas novas para fazer.

É hora de agir um pouco mais para que seu cérebro pare de viver no passado (ou no futuro) e se concentre no presente.

Ir para a academia, correr, dançar, pintar ou cantar são ótimas opções para se distrair. Você também pode assistir a um filme interessante, mas não apenas uma comédia romântica.

Então, como você deixa de amar alguém que não te ama?

Muito facilmente. Você se concentra em obter o máximo de sua vida.

Se for preciso, você se força a fazer algo diferente de persegui-lo na internet. Você conhece novas pessoas, chora quando precisa, mas não vive mais na ilusão.

Descubra a razão pela qual você ainda se preocupa com isso e faça algo a respeito. Talvez seja um dos motivos acima, ou algo totalmente diferente.

Não importa o que seja, lembre-se de que você não pode desligar seus sentimentos por ele da noite para o dia, mas certamente irá superá-lo mais rápido se compreender seus sentimentos.

Como sempre, seja paciente e lembre-se de que tudo tem um motivo. Há uma razão pela qual você leu tudo isso, e há uma razão pela qual você não pode estar com essa pessoa agora.

Em vez de se preocupar com isso, apenas aceite.

dmendes40@gmail.com

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