6 maneiras de sobreviver aos bloqueios após a separação

A melhor maneira de superar seu parceiro é permanecer sem contato após a separação. Geralmente dura 90 dias, mas também depende da situação.

De acordo com psicólogos, durante esse período em que você está sem contato com seu ex, você pode superá-lo, pensar com clareza novamente e aprender a se controlar.

Mas a grande questão é: como você realmente faz isso? Como você pode interromper o contato com alguém que ainda significa muito para você?

Se você quiser descobrir, continue lendo, pois vou apresentá-lo às melhores maneiras de sobreviver neste momento e voltar aos trilhos.

1. Concentre-se em você

É fácil. Se você se concentrar em si mesmo, não pensará nele.

Se você não pensar nele, também não sentirá necessidade de contatá-lo. Simples, não é?

Mas o mais importante em todo esse procedimento é que você permaneça fiel a si mesmo e às suas promessas.

Você não pode mudar de ideia só porque ele lhe enviou algumas palavras comoventes.

Não importa o que ele faça, por favor, não mude de ideia, porque você entenderá mais tarde porque essa foi uma boa decisão.

2. Faça coisas que te deixem feliz

Talvez você estivesse muito obcecado por ele e negligenciado completamente a si mesmo e seus próprios desejos.

Mas agora é hora de finalmente pensar sobre você e sua felicidade. Encontre um novo hobby. Inscreva-se em uma aula de línguas ou dança.

Converse com outras pessoas, aprenda com elas e deixe-as lhe fazer companhia.

Tudo isso pode realmente impedir você de se reportar a ele e seguir em frente na mesma agonia.

Se você está apenas se dando uma segunda chance de ser feliz, acredite que a vida vai sorrir para você e que tudo finalmente ficará melhor do que você pensa.

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3. Vá para fora

Quando você está ao ar livre, tem mais chances de conhecer novas pessoas e se divertir.

Você não vai sentir como se todo o seu mundo estivesse entrando em colapso, e você vai perceber que só porque um homem era mau não significa automaticamente que todos os outros são igualmente maus.

Você aprenderá a aproveitar sua vida sozinho e, quando finalmente ficar sozinho, nem sentirá necessidade de entrar em contato com seu ex, pois ficará muito melhor sem ele.

4. Pare de segui-lo nas redes sociais

Agora faz parte do seu passado e é onde deveria ficar. Portanto, siga-o nas redes sociais e não pense no que ele está fazendo agora que está solteiro novamente.

Eu sei que será difícil no começo porque você quer saber se eles têm alguém novo ou que tipo de fotos eles estão postando em seus perfis, mas se você se mantiver fiel a si mesmo, terá retorno mais tarde.

5. Não tenha contato com seus amigos

Ao observar o bloqueio de contato, é importante interromper todo contato com seus amigos.

Se você falar com eles, eles dirão coisas boas sobre ele na esperança de que você volte a ficar com ele.

Não faça isso ou você pode se arrepender mais tarde. Se você já decidiu partir, significa que teve um bom motivo para partir.

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Voltar para ele significaria dar a ele outra bala para matá-lo por ter perdido a primeira vez.

6. Aproveite sua vida ao máximo

Ao terminar um relacionamento, você terá muitos sentimentos confusos.

Primeiro você vai ficar triste, depois você vai sorrir de novo, e então você vai ficar com muita raiva de si mesmo por estar com um idiota por tanto tempo.

Mas, apesar de toda essa bagunça, há uma coisa que pode ajudá-lo a se sentir melhor: viver sua vida do jeito que você sempre quis, mas nunca teve coragem de fazê-lo.

Depois de tudo que você passou no relacionamento com ele, você amadureceu e está pronto para aproveitar a vida em todas as suas facetas.

Desta vez, você só ouvirá seu coração e sua mente e, finalmente, chegará em primeiro lugar. Porque isso é o mais importante.

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