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Relacionamentos

7 Dicas para finalmente esquecer seu ex

1. Pare de persegui-lo

“Longe da vista, longe da mente” se encaixa perfeitamente na situação em que você se encontra.

Você mesmo sabota seu processo de cura por meio de perseguições cibernéticas constantes ou, na pior das hipóteses, perseguindo seu ex na vida real.

Não exclua apenas seu número, Facebook, Instagram e tudo o mais que lhe dá uma visão sobre sua vida.

Bloqueie-o completamente no seu telefone e em sua vida.

Manter o controle de seu paradeiro e olhar suas fotos é uma verdadeira autotortura que você tem que parar imediatamente.

Quanto menos você souber sobre ele, melhor você será.

2. Não tenha pressa, porque não há cura rápida

Eu sei que você não quer ouvir isso, mas vai demorar um pouco para curar completamente o seu coração partido.

Seria tão fácil se você pudesse apenas estalar o dedo e viajar para o tempo futuro em que você se sente melhor, mas infelizmente as coisas não funcionam assim.

É um longo processo de altos e baixos. Portanto, não espere se sentir melhor durante a noite.

3. Fique ocupado

A pior coisa que você pode fazer é não fazer nada.

Se você analisar cada aspecto de seu relacionamento anterior e passar por todos os “e se”, isso tornará toda a situação pior.

Pensar constantemente sobre o que aconteceu e por que aconteceu o arrasta cada vez mais para o luto e a depressão.

Portanto, levante-se e mantenha-se ocupado. Preencha sua programação e não perca um minuto.

Ligue para seus amigos e planeje algo com eles. Trem. Faça caminhadas. Cozinhe algo novo e delicioso.

Faça aulas de dança. Faça trabalho voluntário.

Faça o que seu coração desejar. Faça todas as coisas que você sempre quis fazer, mas atrapalhe seu relacionamento.

4. Não deixe seu ex fazer mais parte da sua vida

Certifique-se de que seu ex não vai deixar você ficar inquieto.

Você falou, você se separou, mas ainda não sabe se acabou ou não.

Ele precisa de tempo para pensar nas coisas e não se importa em deixar você esperando.

Como se a separação não fosse ruim o suficiente, se você continuar sonhando com a reconciliação, você também vai acabar com uma alma quebrada.

Depois de decidir terminar as coisas, não há como voltar atrás.

Você só vai sofrer mais se esperar por algo que nunca vai acontecer.

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5. Deixe de lado tudo que ainda o liga a ele

Ser amigo do seu ex não é uma boa ideia.

Não importa o motivo do rompimento, enquanto tudo está fresco e suas emoções são muito fortes, ficar perto dele não é uma boa ideia.

Fingir ser amigo dele quando na verdade quer mais dele vai mostrar que isso pode fazer você se sentir mais solitário do que quando está sozinho.

Muitas mulheres acreditam que, se dormirem com eles, seu ex poderá se apaixonar por eles novamente.

Mas isso nunca é o caso. Você só dorme com eles porque a oportunidade surge.

Não é uma questão de sentimento, mas de satisfação momentânea e da intenção de tirar o que você pode tirar disso.

Dormir com seu ex definitivamente não é a maneira certa de superá-lo.

6. Definitivamente, cuide-se

É fácil buscar consolo em seu ex quando suas emoções o oprimem e o fazem se sentir estressado, ansioso e solitário.

É da natureza humana se concentrar nas coisas boas e fingir que nada de ruim aconteceu.

Mas aconteceu, e todos esses sentimentos ruins só vão piorar quando você cair nos braços ou na cama do seu ex novamente.

Para evitar que isso aconteça, você precisa aprender a cuidar de si mesmo.

Encontre algo que acalme sua mente, corpo e alma. Primeiro, obtenha alguma variedade.

Você precisa de tempo para se curar e crescer por conta própria.

7. Pare de tentar esquecê-lo

A verdade é que quanto mais você pensar em superar seu ex, mais ele estará presente em sua mente.

Ele será tudo em que você pensa, e não é disso que você precisa agora ou nunca.

É como se alguém lhe dissesse para não comer bolo.

Claro, então, tudo que você consegue pensar é comer aquele delicioso pedaço de bolo o mais rápido possível.

Obviamente, seu ex não é tão saboroso quanto este bolo ou não seria um ex.

Há um bom motivo para você se separar e foi isso.

Então, em vez de tentar esquecer isso, concentre-se em você mesmo.

Esteja lá para você mesmo e aprenda a se amar mais.

Encontre maneiras de se fazer feliz e você o expulsará de seu sistema antes mesmo de perceber.

Como deixar ele ou ela seguir sua vida

Você acorda todas as manhãs fazendo o possível para não pensar nela. Ela é o primeiro pensamento com que você começa o dia.

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E o pensamento está sempre com você. Você não pode se livrar dele.

Seus esforços para tirá-los do coração são inúteis.

Ainda está em seu coração e em sua mente.

E por causa disso, você odeia acordar de seus sonhos e enfrentar a dura realidade. Você não tem mais.

Mesmo que ela fosse a melhor pessoa em sua vida, você a deixou ir.

Você odeia que ainda a ame, mas acima de tudo, odeia o fato de que ela não se importa mais.

Você odeia tantas coisas, mas o que mais odeia é que não as superou em todos esses meses.

Ela não foi sua primeira escolha e lamento que você também não seja dela se ela tiver a oportunidade de escolher.

Vocês dois poderiam ter qualquer coisa, mas o problema é que você queria as mesmas coisas em momentos diferentes.

Seus planos de vida nunca combinaram e é por isso que não funcionou para você.

Você não queria fazer mais para deixá-la feliz, mesmo que ela fizesse de tudo para torná-lo o homem mais feliz do mundo.

Você foi egoísta. Você foi um covarde e agora paga um alto preço pelo que faz.

Você a deixou, embora ela fosse o único ponto brilhante em sua vida.

Você perdeu a emoção de cada momento com ela e a grande joie de vivre que ela trouxe para sua vida.

Você perdeu alguém que o ergueu quando a vida o triplicou. Uma e outra vez.

Você perdeu a segurança de seu relacionamento que isso lhe dava.

Seu grande coração e amor incondicional são algo que você não encontrará em outras mulheres.

Você perdeu o calor, o amor, o apoio e a força que ela compartilhava com você todos os dias.

Você perdeu uma mulher que teria ficado com você nos momentos bons e ruins. Mesmo em tempos de luto, ela teria ficado com você.

Tudo o que ela queria era um pouco de amor e respeito.

Você nunca vai tocá-la novamente. Ela nunca mais vai olhar para você com os olhos de seu cachorro e se sentar a seus pés enquanto lhe conta uma piada engraçada.

Você nunca experimentará a beleza que ele trouxe para sua vida novamente.

Você perdeu uma mulher que te ama. Uma mulher pela qual vale a pena esperar.

Uma mulher da qual se orgulhar pelo que fez.

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Você nunca será capaz de ver o mundo através de seus olhos brilhantes.

Você perdeu a maneira incrível, mas oculta, de amá-lo com cada fibra de seu coração.

Você perdeu as asas que só ela pode lhe dar e também a oportunidade de ser quem você realmente é.

Ela não vai se importar mais com você. Ela vai parar de contar piadas na cama enquanto o resto do mundo está dormindo.

Ela nunca mais vai colocar um sorriso no seu rosto e, acima de tudo, ela nunca vai permitir que você se aproxime dela novamente.

Porque ela foi ferida. E dói extremamente ser abandonado quando você viveu para o seu parceiro o tempo todo.

E ela nunca será capaz de perdoá-lo por isso.

Você a deixou, mesmo que ela fosse a única que te entendia e lidava com as suas besteiras e mesmo quando você disse para ela ir embora, ela sempre voltava para você.

Você não o possui mais e nunca o terá.

Ela começou a usar seu bom senso e percebeu que você é um idiota que não consegue amá-la.

Mesmo que ela sempre estivesse lá para você, você não estava lá para ela. E ela ficava cansada de chorar por causa disso todos os dias.

Se você já se perguntou se ela se esqueceu de você, vou lhe dizer a verdade – ela não se esqueceu de você.

Ela apenas percebeu que não havia nada para se lamentar. Ela não podia te perder porque ela nunca teve você.

Mas a verdade é que ela sente sua falta. À noite, quando ela está sozinha e tudo se torna muito difícil para ela, ela pensa em você.

E toda vez ela repete a mesma frase: “Minha querida, um dia alguém vai agradecer VOCÊ por me deixar ir!”

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