Amizades

Como bloquear uma pessoa da sua vida

Fora da vista, longe da mente, certo?

Não seria maravilhoso se pudéssemos simplesmente apagar a pessoa que nos machucou e todas as coisas horríveis que nos lembram deles de nossas vidas de uma vez por todas?

De certa forma, obtemos isso em parte introduzindo uma desconexão total, mas, infelizmente, a desconexão em si não nos priva dos sentimentos que temos por aquela pessoa.

Na maioria das vezes, a pessoa abandonada introduz um bloqueio de contato para se recuperar o mais rápido possível da separação e superar seu ex-companheiro.

No entanto, uma ruptura total do contato também pode fazer o contrário: atrair a atenção do ex-parceiro e reconquistá-lo, mas isso é explicado em detalhes a seguir.

Tão rápido quanto você pode conhecer alguém e entrar em contato com eles hoje em dia, você pode (aparentemente) excluí-los de sua vida com a mesma rapidez, quebrando o contato ou bloqueando-os nas plataformas de mídia social.

A introdução de uma quebra total no contato agora é uma parte indispensável de qualquer separação, mas também se aplica a outras situações da vida.

Por exemplo, você pode interromper o contato com parentes, ex-amigos, colegas de trabalho ou, enfim, com pessoas que você não deseja mais em sua vida.

Além disso, o bloqueio total de contato está se tornando cada vez mais comum atualmente como um fenômeno de fantasmas.

Silêncio total no rádio após alguns dias de bate-papo ou após o primeiro encontro está se tornando mais comum no mundo dos encontros, mas por que isso acontece?

Por que estamos introduzindo separações e com quem? Como funciona, quanto tempo leva e quais são as consequências para nós?

Descubra tudo sobre como quebrar contatos abaixo!

O que é um contato quebrado?

Romper o contato significa, como a própria palavra diz, romper o contato com alguém. Inclui o seguinte:

• Envie mensagens (SMS, WhatsApp, e-mail, etc.)

• Ligações

• Acompanhe nas redes sociais (Facebook, Instagram, Snapchat e Cia.)

• Gostar ou comentar nas postagens

• Visite esta pessoa

• Encontro “casual” com esta pessoa

• Perguntar sobre essa pessoa por meio de amigos em comum, etc.

É claro que não existe um bloco de contato que sirva para todos, pois cada situação em que ele pode ser aplicado é individual.

Alguém o inicia após uma separação, alguém durante uma discussão com um parceiro para fazer uma discussão, alguém simplesmente não consegue falar honestamente sobre os problemas, então é mais fácil para eles usarem táticas de fantasma …

E assim por diante.

Em qualquer caso, estes são os tipos mais comuns de contatos quebrados no mundo do amor:

1. Bloco de contato absoluto ou silêncio de rádio

Esse bloqueio de contato é introduzido principalmente após uma separação. Principalmente quando está tentando superar seu ex, ou quando você acabou de romper com um narcisista e não quer mais entrar em contato com ele.

Ao introduzir o silêncio do rádio, estamos traçando uma linha e, durante esse período, não deve haver absolutamente nenhum contato enquanto durar.

Essa também é a parte mais difícil, porque ainda estamos na fase do amor, entramos em uma crise, sentimos falta do nosso parceiro, não importa como foi o rompimento e somos constantemente tentados a contatá-lo.

Por mais que desviemos nossos pensamentos do ex-parceiro e procuremos não pensar no rompimento, se por acaso encontrarmos a foto dele nas redes sociais, principalmente se ele estiver com uma nova namorada , por exemplo , parece um Tapa na cara.

Você quer evitar isso em qualquer caso e, portanto, o bloqueio de contato absoluto é uma forma de autoproteção e uma ajuda no autocontrole do disjuntor de contato para não entrar em contato com o ex.

2. Quebra de meio contato

Infelizmente, às vezes, não importa o quanto queiramos, não podemos romper totalmente o contato com nosso ex porque estamos conectados a ele de outras maneiras.

Neste caso, chamamos de semi-desconexão porque alguma forma de comunicação ainda é necessária.

O contato de meio intervalo é introduzido nas seguintes situações:

• Se o casal tem filhos juntos e é necessário marcar hora para buscar os filhos, para eventos escolares, feriados, etc., quando quem pode ver os filhos, etc., o contato neste caso é apenas para comunicação básica reduzido.

Isso significa, apenas para troca de informações, sem maiores dúvidas ou discussões.

• Se o casal decidir se separar, mas ainda morar junto ou ter famílias separadas devido ao problema de moradia.

Este não é um caso muito comum, mas o silêncio de rádio completo não pode ser introduzido. E neste caso a conversa só é iniciada quando se trata de informações importantes relacionadas ao domicílio e afins.

• Quando o casal trabalha junto. Isso pode até ser uma situação muito embaraçosa porque quando você trabalha com seu ex, você tem que passar pelo menos algumas horas com ele.

Nesse caso, o contato se reduz à troca de informações relacionadas ao trabalho, se necessário.

3. Ghosting

Embora tenha pouco a ver com a introdução de um bloqueio de contato após um rompimento, é importante mencionar esse fenômeno.

Ghosting, como um dos termos mais recentes, é mais frequentemente usado para descrever uma perda repentina de contato durante a fase de namoro.

Quando alguém fantasma em você do nada, você fica completamente confuso. Você tem muitas perguntas e nenhuma resposta.

Ele / ela não responde mais e você não tem contato com a única pessoa que pode realmente explicar o que aconteceu.

Quer seja alguém com quem você esteve em um ou mais encontros, ou você apenas conversou com eles, fantasmas como uma forma de quebrar o contato pode ser muito doloroso.

Os motivos para o efeito fantasma podem ser vários, mas o principal é que a pessoa que nos assombra não é madura o suficiente ou não está disposta a nos dizer cara a cara que não quer nada conosco.

Mergulhar e desaparecer parece uma opção mais fácil do que olhar alguém nos olhos e explicar porque você não quer mais vê-lo.

Dessa forma, os fantasmas também evitam várias, longas e tediosas discussões e perguntas dolorosas.

Quanto tempo deve durar a interrupção?

Na verdade, não existem regras que determinem quanto tempo o bloqueio de contato deve durar.

Tudo depende da situação, de como você se separou e o que você deseja alcançar com essa interrupção do contato e a quem exatamente se refere a interrupção.

O abandono dos contatos pode durar de 20 dias a vários meses, se você quiser ter certeza de que superou seu ex.

Por exemplo, se você terminar com um narcisista, esse rompimento nunca deve parar.

Tudo depende de como você se comporta durante o bloqueio por contato, o quão longe você superou o rompimento e como você se sentirá após apresentá-lo.

Vamos dar uma olhada nas coisas boas sobre como quebrar o contato e como isso pode afetar você.

Por que desistir é bom para você

1. Ele lhe dá espaço para curar

Embora tenha sido mencionado várias vezes no artigo, não é ruim repeti-lo novamente, pois é importante entender que há benefícios em romper o contato também.

Como você pode lidar com uma separação e superar tudo se fica trocando mensagens com seu ex-parceiro todos os dias, ligando para ele várias vezes ao dia e coisas do gênero?

Mesmo que nossa sanidade mental saiba que o relacionamento era ruim e que terminar é a melhor opção , nossos corações simplesmente não trabalham juntos e não desistem.

Justamente quando pensamos que fizemos algum progresso e que nossa cura está indo bem, vemos uma foto do nosso ex, ouvimos sua voz e voltamos ao início e parece que nunca haverá uma saída.

Ser curado e se recuperar de uma separação é um processo … Pense da seguinte maneira: você decidiu perder peso.

Você sabe que não deve comer doces porque eles impedem que você alcance o peso que deseja. No entanto, você come um bolo todos os dias …

Para onde isso está levando você? Em lugar nenhum.

Você não perde peso e fica com raiva e triste porque não perde peso e ainda não faz nada a respeito. Agora aplique isso também à sua situação.

Entrar em contato com seu ex-namorado é exatamente o bolo da história. A menos que você perceba que, se quiser superar isso, terá que ficar longe dele, você não terá sucesso no processo.

2. Você vê as coisas de um ângulo diferente

Relacionamentos amorosos são complicados e separações são ainda mais complicadas. Imediatamente após o rompimento, nos encontramos em um tal caos de sentimentos e pensamentos que não podemos pensar racionalmente.

Depois de uma separação , sentimos como se alguém tivesse arrancado um pedaço do nosso coração.

Sentimo-nos meio perdidos porque acabamos de perder alguém que era uma parte importante de nossas vidas até aquele momento.

Em vez de lembrar por que nos separamos, a pergunta mais comum que vem à mente é: Por que nos separamos em primeiro lugar?

Isso porque você está acostumado a ter uma parceria e de repente está sozinho de novo.

Falta-nos o ombro para chorar e o apoio que tínhamos em um relacionamento. Sentimos saudades do nosso ex-companheiro porque só nos lembramos de momentos maravilhosos.

Lembramos da atenção e do amor que recebemos, dos lugares que fomos, dos momentos em que rimos e coisas do gênero, mas isso nos faz sentir pior.

Porém, não podemos ir contra nós mesmos, é simplesmente um processo pelo qual temos que passar e o que piora ainda mais o nosso estado e não nos permite ver um quadro realista da relação é a proximidade do ex-parceiro.

Por outro lado, iniciar um bloqueio de contato ajuda a ver a situação de diferentes ângulos. Você tem uma perspectiva mais ampla e olha o relacionamento de forma objetiva.

Graças à distância, você pode ter uma imagem mais clara do seu relacionamento, entender melhor o que deu errado nele e onde estavam os maiores problemas. Isso é bom, não importa qual seja o resultado:

Quando você descobrir que os problemas não têm solução e que é melhor que você se separou, será mais fácil superar a separação .

No entanto, se vocês voltarem a ficar juntos, podem saber onde errou, no que trabalhar e usar isso como base para um novo relacionamento.

3. Você evita o círculo interminável de relacionamentos on-off

Já se passaram duas semanas desde a separação e seu ex está ligando para você para ir a um bar, tomar uma cerveja com ele e conversar como velhos amigos.

Você provavelmente está pensando: bem, ok, não há nada de errado com isso. Podemos conversar como amigos …

Você vai tomar uma cerveja, seus sentimentos explodem e você acaba na cama. Ok, você optou por se reconciliar, mas não falou abertamente sobre isso, não decidiu no que trabalhar, etc.

E todos os problemas reaparecem e você se separa novamente. Não há nada pior do que ter um relacionamento intermitente com alguém o tempo todo, bancando o quente e o frio.

Pode ser interessante jogar quando você era jovem. No entanto, como adultos, devemos saber que nem sempre isso é desejável.

Só porque os sentimentos ainda estão fortes após o rompimento, nós nos forçamos a reconciliar um com o outro e esse é exatamente o erro.

No pouco tempo que não passamos juntos, as coisas não podem ser arranjadas adequadamente na cabeça e o problema que levou à separação não pode ser visto de forma objetiva.

Por meio de constantes brigas e reconciliações, trazemos inquietação para nossas vidas, sabemos que nada é estável e não podemos relaxar de forma alguma. Bloquear contatos, em particular, nos protege de cair nesse círculo vicioso.

No entanto, com o tempo, podemos tomar decisões mais claras sobre se é melhor ficar separados ou se reconciliar.

4. Você tem tempo para se concentrar em si mesmo

Uma pergunta frequente é: o que posso fazer e como posso distrair minha mente enquanto o contato interrompido está em andamento?

A melhor resposta é usar o tempo que você tem agora para si mesmo.

Depois de um rompimento, é difícil pegar os fragmentos do relacionamento e da vida que você teve recentemente, colá-los e seguir em frente como se nada tivesse acontecido.

A falta do amor e do apoio que você recebeu de seu parceiro o deixa em dúvida e se esforça para recuperar a confiança que você tinha antes do relacionamento.

Ao introduzir o bloqueio de contato, você tem espaço e tempo para fortalecer sua autoconfiança e seu amor-próprio . Aproveite ao máximo esse tempo para você.

Aprenda a amar a si mesmo e a tudo o que você é. Escolha algo de que goste e envolva-se ativamente.

Cerque-se de pessoas que o amam e que fortalecem ainda mais sua autoestima. Você precisa de tempo para melhorar seu relacionamento consigo mesmo e só poderá fazer isso se interromper o contato com seu ex-namorado.

5. Dá ao seu ex-parceiro espaço para sentir sua falta

Agora chegamos à chave se você deseja reconquistar o seu ex .

Vamos colocar assim … Você ainda está em contato com seu ex. Ele sabe que pode ligar para você às 13h ou à 1h e que você sempre estará ao seu lado.

Ele pode ligar para você para contar sobre um problema, pedir que você o ajude a escolher um terno para o casamento de um parente, ajudá-lo a escolher um presente para sua mãe, etc.

Na maioria dos casos, você simplesmente não conseguirá dizer não. Não há nada de errado com isso, é claro, mas quão bom é para você? Se você pensar um pouco melhor, realmente não é.

Ele ainda vai contar com você como fazia quando você estava em um relacionamento e você não vai conseguir nada disso. Por outro lado, quando você inicia uma pausa no contato, você dá a ele espaço e tempo para sentir sua falta … Como isso funciona?

É simples – quando ele vir que você não vai entrar em contato com ele ou que não responde às suas mensagens, você vai despertar sua curiosidade. Ele vai querer saber o que está por trás disso.

Se você ainda estiver disponível para ele após o rompimento, a chance de ele considerá-lo garantida é de 99%.

No entanto, se você deixá-lo saber que não pode mais se ver ou ouvir um ao outro, com o tempo ele perceberá o que você fez por ele, o grande apoio que você tem dado a ele e o que ele tem a seu respeito, o que obviamente inclui isso faz com que ele comece a sentir sua falta.

Dessa forma, você também informa a ele que não está sendo usado ou manipulado e que tem sua própria vontade.

É um reflexo da sua auto-estima que os homens acham muito atraente. Acredite em mim, se ele tem algum sentimento por você, com o tempo ele descobrirá que sente sua falta e será o primeiro a contatá-lo.

E se eu não conseguir manter o bloqueio de contato?

Não se preocupe, isso vai acontecer. É apenas metade tão ruim, mas então você terá que começar de novo. Às vezes somos muito fracos e cedemos à tentação, mas essa é a nossa natureza.

Da próxima vez, seja ainda mais persistente e siga suas regras.

E se meu ex me contatar primeiro?

Também não existe uma resposta única para todos, pois tudo depende da situação, se ele o deixou ou você o deixou, se ele te machucou, etc.

Aqui estão algumas situações que ele pode quebrar o contato e o que você pode fazer:

Ele manda uma mensagem: Como vai você ? Não responda. Se você não responde e ele fica mandando mensagens de texto, algo como: O que há de errado com você, por que não responde?

Ou mesmo que mostre explosões de raiva, isso significa que o bloqueio do contato está funcionando com ele. Portanto, não responda em hipótese alguma, a menos que se trate de um perigo mortal.

Você pode responder à mensagem e enviar uma mensagem curta dizendo que enviará as coisas dele por meio de outra pessoa e que ele pode fazer o mesmo. Sem mais discussão.

Se acontecer de você conhecê-lo: seja amigável, diga olá para ele. Responda suas perguntas brevemente e não tenha conversas mais profundas.

Exemplo:

Ele: ei como vai você?

Tu: estou bem, obrigado.

Sem perguntar como ele está. Se ele perguntar por que você o está evitando, apenas diga que você está se concentrando em sua vida agora, sem entrar em uma discussão.

Como eu disse antes, é difícil determinar exatamente como agir e o que dizer, pois cada situação é diferente. É importante que você estabeleça regras para você mesmo e as cumpra para que a interrupção do contato funcione.

• Você se recuperou o suficiente da separação?

• Você recuperou confiança suficiente?

• Tem certeza de que o quer de volta?

• Os problemas que levaram à separação podem ser resolvidos?

Tudo depende de como você se sente naquele momento e do que é melhor para você.

Conclusão: O mais importante é que a quebra de contato funcione independentemente do resultado.

No entanto, o abandono acaba, se você voltar a ficar com o seu ex ou descobrir que ele não vale a pena, será bom para você. Eventualmente, você saberá onde está e isso é tudo que importa.

Todas as informações sobre interrupção de contato estão a apenas um clique de você. O que você está esperando?

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