man and woman holding each other's hands
Relacionamentos

Como faço para terminar sem muito drama?

Você acha que seu relacionamento acabou, mas não tem certeza de como traçar um limite firme? Então você está exatamente aqui! Neste artigo, vou mostrar como uma separação pode ser indolor!

Nada é como costumava ser! Quando você pensa sobre seu relacionamento, infelizmente não vê mais seus rostos sorridentes, mas olhares irritados e parceiros ofendidos.

Mas como isso aconteceu? No início do seu relacionamento não havia um problema sobre o qual você não pudesse falar, às vezes bastava um olhar para ler a mente do parceiro e vocês dois tinham certeza de que ficariam juntos para sempre.

Todo relacionamento de longo prazo tem seus altos e baixos, mas o que está acontecendo para vocês dois agora parece um buraco fundo sem fim.

As conversas estão ficando cada vez mais curtas, mas as discussões estão ficando mais longas. A intimidade entre vocês dois mal existe e uma ou outra palavra feia de seu parceiro deixa sua marca todas as vezes.

Vocês não se entendem mais. Parece que você fala línguas diferentes.

Não importa o que você diga, ele entende tudo como uma reprovação , sua reclamação só te dá nos nervos. Seus sentimentos têm pouco em comum com o amor imortal.

Nada funciona ultimamente. É hora de levantar a questão da separação e ser honesto consigo mesmo e com seu parceiro? Não há mais salvação para vocês dois?

Quando os problemas de relacionamento se acumulam, as coisas nunca vão bem. Ou vocês dois se dão um empurrão e decidem trabalhar em seu relacionamento, ou você enfrenta o fim de seu relacionamento.

Existem vários motivos pelos quais um relacionamento pode se tornar infeliz. A falta de comunicação, os insultos, as infidelidades, todas as formas de violência, sejam verbais ou físicas, não têm lugar numa relação intacta.

Da mesma forma, nem toda fase difícil de um relacionamento é motivo para separação. Um relacionamento é receber e dar. Nem sempre pode ser rosa, cintilante e cheio de canções de amor. Exige de nós muita paciência, força, compreensão e vontade de comprometer.

Mas quando há falta de sentimentos pelo parceiro, a história é totalmente diferente.

Como saber quando traçar a linha final? O que nos diz que é hora de realmente partir?

Quando é certo terminar?

Se você não tem mais sentimentos verdadeiros pelo seu parceiro ou se tolera qualquer forma de violência, não há necessidade de adiar a separação.

Quando estamos juntos por muito tempo com alguém que outrora amávamos tanto, no final de um relacionamento muitas pessoas descrevem seu caos emocional com um termo – relacionamento de amor e ódio.

Você odeia tudo o que seu parceiro se tornou e, no entanto, ainda tem aquele estranho sentimento de amor dentro de você. É realmente amor verdadeiro ou as memórias do amor que uma vez existiu entre vocês?

Ninguém conhece e entende seus sentimentos melhor do que você, portanto, cabe a você interpretar seus próprios sentimentos corretamente e ser claro sobre si mesmo.

Se você não tiver certeza, esses sinais de um relacionamento terminando podem ajudar a esclarecer sua situação.

1. Falta de comunicação

Sem uma comunicação adequada e honesta, não pode haver relacionamento, especialmente um caso de amor.

Será que quase todas as suas conversas recentemente terminaram em discussão, mal-entendido e discussão?

Você acha difícil entender o seu parceiro? É realmente tudo uma questão de culpa, um jogo de poder, quem é o vencedor e quem é o perdedor?

Todos esses são sinais de um erro, mas também de uma falta de comunicação. A falta de comunicação não significa apenas que vocês se evitam e dificilmente falam uma palavra um com o outro.

A falta de comunicação também significa que questões importantes para o seu relacionamento não estão sendo abordadas. Isso não resolve os problemas de relacionamento , mas os empurra até que haja uma grande explosão.

Outro erro que pode ser visto em muitos relacionamentos infelizes é que os parceiros dão muitas coisas como certas, mas esquecem que eles e o parceiro também não são leitores de mentes.

É importante dizer abertamente quais são seus próprios desejos, necessidades e sentimentos. Qualquer outra coisa só levará a problemas.

2. Você aproveita seu tempo sozinho

Você está com seus amigos e já pensando que você tem que ir para casa logo, nuvens negras estão se formando para você? Ou você apenas aproveita o momento em que tem paz e sossego?

Você também notou no seu parceiro que ele fica muito mais calmo e feliz quando conversa com amigos e familiares ou quando eles se encontram com eles?

Vocês dois apenas puxam um para o outro, o que por sua vez leva ao fato de que vocês estão mais relaxados e mais felizes sozinhos ou sem seu parceiro.

Bem, se isso não te diz muito?

Se você está estressado em um relacionamento, precisa apenas de um tempo. E isso também é perceptível.

Você ainda consegue se imaginar há alguns meses gostando quando seu parceiro simplesmente desaparece de sua vida por pelo menos um curto período de tempo? Isso não pode ser um bom sinal de um relacionamento feliz, pode?

3. Falta de intimidade

Por falta de intimidade, entendo duas formas de alienação.

Em primeiro lugar, penso no fato de que vocês dois podem até tentar ter uma conversa esclarecedora de vez em quando, mas vocês dificilmente os levam a sério e seguem seus novos acordos.

A intimidade surge do fato de que se pode falar abertamente com o parceiro sobre todas as necessidades, expectativas, desejos, mas também medos e inseguranças. Isso cria um vínculo profundo entre duas pessoas e um sentimento de intimidade.

A falta de intimidade também pode se referir à falta de proximidade física. Isso pode ser particularmente confuso para a mulher quando o homem não deseja mais estar fisicamente próximo .

Chega de carícias, beijos e abraços espontâneos, chega de relações sexuais – isso não pode correr bem em nenhum relacionamento.

4. Não há planos futuros comuns

Será que vocês dois já vivem há muito tempo em seu próprio mundo? Quando você imagina seu futuro, você necessariamente vê seu parceiro ao seu lado? E o que ele disse?

Quando duas pessoas em um relacionamento em ruínas fazem planos sem o parceiro, isso diz muito, não é?

Seguir sozinho, em que não há necessidade de nenhum tipo de consulta com o parceiro, na verdade só leva a uma direção. Este é o caminho para um novo começo sem o seu parceiro atual.

O objetivo comum que você teve uma vez, se formos honestos, não fala mais com nenhum de vocês. A partir de agora, os planos comuns são simplesmente coisa do passado. Os destinos de férias, o desejo de ter filhos ou o carro novo, tudo isso agora perdeu a importância.

O que parecia uma boa ideia por muito tempo agora parece um filme de terror, porque vocês dois mal conseguem se suportar.

Quanto mais você pensa sobre isso, mais você deseja seguir seu próprio caminho e fazer seus próprios planos para o futuro.

5. Você perdeu sua risada

O casal perfeito ama, chora, ri, confia e discute. Mas tudo sempre junto.

O que é um relacionamento que te fez rir? Isso ainda pode ser chamado de relacionamento feliz?

Rir juntos não significa apenas ter um bom senso de humor, mas também desfrutar de momentos espontâneos e serenos juntos.

Isso significa que você ainda usa suas piadas internas para se destacar de todas as outras pessoas que não estão em seu mundo.

Quando esses momentos alegres e despreocupados não existem mais, tudo o que resta é um humor triste e deprimido. Em tais circunstâncias, é claro, é duas vezes mais difícil trazer sentimentos positivos e chegar mais perto de uma salvação feliz para o relacionamento.

Se você realmente perdeu o riso, definitivamente não é um sinal agradável!

6. O caso

Quando um caso acontece, nunca é fácil para a pessoa em questão. Você se sente magoado e deixado sozinho em muitos níveis.

Mesmo que o parceiro atormente a consciência culpada e afirme que se tornou uma pessoa diferente, muitos acham difícil perdoar um caso.

É preciso muito esforço, paciência e confiança para reconstruir uma relação tão frágil.

Isso nem sempre funciona.

Se você decidir terminar um relacionamento depois de flertar com seu parceiro, não deve se sentir culpado, porque não será forçado a beijar outra pessoa.

Tente deixar essa experiência ruim para trás e não transfira seus medos para novos relacionamentos e para o novo parceiro. Deixe o passado no passado.

Não deixe que o erro dele o confunda para sempre. Ele cometeu um erro, não você. Mesmo que estivesse infeliz, poderia ter encontrado outra solução.

7. Falta de respeito

Quando há falta de respeito em um relacionamento, as coisas só podem piorar. Quando você ama alguém, nem é preciso dizer que respeita essa pessoa e deseja apenas o melhor para ela.

Insultos, humilhações, gritos ou mesmo violência têm muito pouco a ver com amor.

Mas se tudo isso está em sua lista de seus encontros diários com seu parceiro e ele não está ciente de qualquer culpa, então você não receberá uma grande bandeira vermelha de que, esperançosamente, seu relacionamento logo chegará ao fim.

Não pode haver amor verdadeiro onde não há respeito mútuo , onde os limites não são respeitados e onde o parceiro é maltratado.

Respeite-se quando ele já não o faz e tenha em mente que você merece muito mais e muito melhor do que ele jamais lhe dará.

Se você não for tratada da maneira que merece em um relacionamento, então é hora de ser uma mulher forte e seguir seu próprio caminho.

8. Todo o resto tem prioridade

Se de repente não houver mais espaço para você na lista de prioridades do parceiro e tudo for realmente mais importante do que você, o que isso significa?

É claro que se lida com outras coisas na vida além do parceiro, mas se o parceiro sempre escolhe o outro entre você e outra coisa, isso diz muito.

Claro, não é uma sensação agradável quando tudo, desde um cachorro vizinho a um passeio com um amigo, é mais importante do que ajudá-lo um pouco enquanto você está doente na cama.

Mas se você não está na lista de prioridades do seu parceiro, por que perder tempo com alguém assim?

Tenho certeza de que existe um novo parceiro em potencial que você e seu novo amor ficariam em primeiro lugar para todo o sempre. Se o atual te valoriza tanto, ele mostraria a você também.

Se você reconheceu esses problemas em seu relacionamento e não há mais dúvidas, a única pergunta que permanece é qual a melhor maneira de desfazer o relacionamento?

Como você inicia uma entrevista de separação?

Uma entrevista de separação deve sempre ser iniciada com uma mente lúcida, calma, paciente e respeitosa.

Aqui, é importante saber o que você quer dizer ao seu parceiro em primeiro lugar. Portanto, reserve um tempo para deixar tudo passar pela sua cabeça e para fazer amizade com sua decisão de uma certa forma.

Porque mesmo que você seja a pessoa que termina o relacionamento, isso não significa que seja fácil e os sentimentos não vão entrar em jogo.

Aconselho você a evitar interrupções via SMS, mensagens do WhatsApp ou mídia social, porque uma conversa pessoal dará a você e seu parceiro a oportunidade de chegar a um acordo final.

É melhor escolher um lugar onde vocês possam conversar sem serem perturbados e onde, no caso de muitas lágrimas serem derramadas, vocês não possam se sentir incomodados.

A melhor hora para terminar é quando você está calmo e descansado. Por exemplo, definitivamente não é se o seu parceiro está voltando do trabalho ou está estressado com a família.

Romper não é fácil, mas se você tem certeza de que tomou a decisão certa, você deve ser decisivo.

Primeiro, explique ao seu parceiro como você se sente e que não quer mais continuar assim. Diga a ele que seus sentimentos mudaram e que você não deseja mais ter um relacionamento com ele.

Tente não se envolver em discussões e discussões com ele. Portanto, a coisa toda pode acabar mal.

Mesmo que pareça estranho, tente manter a realidade e não perder de vista seu objetivo real.

Além disso, prepare-se para que seu parceiro não tenha esperado o fim naquele momento e que ele ou ela tem direito a uma reação. Ele não teve tempo para se preparar e, portanto, você deve dar a ele a oportunidade de reunir e expressar seus pensamentos.

Ouça-o e deixe-o descrever sua visão das coisas, mesmo que a reconciliação não seja seu objetivo, talvez você também possa aprender algo com este sofrimento.

Você pode se surpreender com a reação dele. Do choro, do silêncio, das explosões de raiva, agressividade, discussões, censuras até suplicar e implorar para que tudo mude – tudo é possível. O mais importante é que você seja consistente e não se deixe dissuadir de seu objetivo.

Também é muito importante que você não lhe dê falsas esperanças. É claro que não é fácil ver suas palavras doerem tanto, mas é ainda pior dar falsas esperanças a alguém e prolongar seu sofrimento.

Se você já decidiu terminar, então seu parceiro também precisa saber disso.

Não será fácil para ele e ele buscará respostas. Cabe a você não perder a paciência. Mas como você pode evitar uma discussão durante o rompimento?

Como faço para terminar sem lutar?

Acima de tudo, para evitar uma discussão durante a entrevista de separação, você precisa manter a calma e não se permitir ser provocado.

Esta conversa não é mais sobre qual de vocês dois é o culpado e quem ganhou. A questão é que uma história de amor acabou e vocês dois se despedem da maneira mais amigável possível.

É importante que você mantenha a calma e mesmo que comece com golpes baixos, não se envolva em discussões e discussões.

Não perca a compostura. Seja respeitoso e não se culpe. Pode ser útil se você usar o formulário I em vez do formulário você.

Em vez de dizer: Você me negligenciou e tudo o mais é mais importante para você! Você não sabe o que significa quando você se preocupa com alguém!

Diga: Infelizmente, muitas vezes me senti sozinho e esquecido! Doeu-me saber que meus sentimentos não foram correspondidos, como eu simplesmente preciso!

Como resultado, ele não se sentirá atacado e não entrará em modo de combate.

A luta entre vocês dois acabou, é hora de ir.

Um problema completamente diferente surge se vocês dois ainda moram juntos. Qual é a melhor maneira de terminar em tal situação?

Como faço para me separar quando moramos juntos?

Pode não ser ruim pensar pelo menos nos próximos dias se você quer ficar em seu apartamento compartilhado ou ficar com sua família ou talvez seu melhor amigo.

Quando ambos se acalmarem, você também pode discutir sua situação de vida.

Quem em vocês gostaria de manter seu apartamento compartilhado e quem gostaria de se mudar, como vocês dividirão os móveis que compraram juntos e quem fica com o quê?

Tente manter a calma aqui também.

Se demorar mais para encontrar um novo apartamento, vocês devem concordar em se tratar com respeito e dar espaço um ao outro.

Tente lidar com a situação com dignidade. Começar um novo relacionamento e trazer o outro parceiro para casa com você pode não ser a melhor ideia na minha opinião.

Você e seu ex-parceiro estão em um território desconhecido durante esta fase de separação e precisarão de seu tempo para aprender a lidar com a situação. Você ainda está vulnerável e pode ter um pouco de saudade e tristeza no coração e pode até lidar com isso de maneira diferente.

Entendam um ao outro.

Conclusão: Terminar um relacionamento nunca é fácil, mesmo se você for realmente o parceiro que estabelece o limite. Mesmo que os sentimentos ainda estejam envolvidos, você aprenderá a viver sem eles. 

Mas se o seu relacionamento o deixa infeliz e todas as tentativas de melhoria infelizmente falharam, então não faz mais sentido permanecer nele.

Escolha um momento e local convenientes para dizer ao seu parceiro sua decisão. Tente manter a calma e dê a ele a chance de expressar seus sentimentos também.

Atenha-se à sua decisão e não se deixe dissuadir.

Desejo-lhe muita sorte na sua futura existência de solteiro!

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