Sentimentos

Como os narcisistas agem após uma separação?

Finalmente acabou. O terror psicológico que é chamado de relacionamento com um narcisista é finalmente quebrado e você se sente livre das algemas que o seguraram o tempo todo.

Você se sente como se uma grande pedra tivesse caído de seu peito e permitido que você respirasse novamente.

Pelo menos é assim que você se sentiu por um tempo …

Mas que milagre, você pensa nele novamente. Está na sua cabeça o tempo todo.

Onde ele está agora, o que está fazendo, com quem está?

Uma sensação de desconforto percorre seu corpo.

Você aprendeu que com os narcisistas você nunca sabe o que eles estão fazendo e que eles sempre podem surpreendê-lo com seu comportamento manipulador.

Você aprendeu que romper com um narcisista é uma das coisas mais difíceis pela qual você passou na vida.

Você tem estado sob o seu punho de abuso, manipulação e engano por tanto tempo que você não tem mais certeza de nada.

Mas mesmo agora você se sente estranho.

A princípio você parece livre do terror dele porque ele não liga mais para você, não pede para você voltar e não usa todos esses truques psicológicos para fazer você voltar.

Desta vez é diferente. Desta vez, ele te ignora. Que diabos?!

Tudo o que restou do drama, dos gritos e do estresse foi o silêncio do rádio.

Acabou realmente ou é apenas a calmaria antes da tempestade? Esse silêncio é como o silêncio em filmes de terror quando o pior está para acontecer, fazendo nosso coração bater mais rápido e a adrenalina correr por nossos corpos?

Como explicar que depois de um rompimento, um narcisista não vai querer nem ouvir falar de você?

Não importa por que você deseja entrar em contato com seu ex narcisista, talvez vocês tenham filhos juntos, talvez você queira suas coisas de volta, talvez você esteja em processo de divórcio, onde você tem todas as questões legais para resolver – o silêncio dele é algo que definitivamente A raiva desperta em você.

“Então ELE me ignora depois de tudo que ele fez comigo?!”

Raiva, raiva, decepção.

Este ‘Tratamento Silencioso’ é meu amor, apenas mais um em uma série de números manipuladores que os narcisistas usam para prejudicar suas vítimas.

Não é uma coincidência, mas sim suas táticas bem pensadas que permeiam e humilham a psique de sua vítima.

Portanto, vou levá-lo rapidamente através do mundo do narcisismo e tentar trazê-lo para mais perto do estado de espírito deles, a fim de responder à pergunta: o que significa se o narcisista te ignora depois de um rompimento.

Narcisista me ignora após término: relacionamento com um parceiro narcisista

Os narcisistas são extremamente perigosos para o bem-estar de qualquer pessoa que permita que eles se aproximem deles.

No início, eles o seduzem com muita habilidade e beleza, colocando sua verdadeira face na pessoa mais charmosa que você possa encontrar.

Você pode facilmente alcançar as pessoas rastejando sob sua pele com as mais belas palavras e gestos para finalmente fazer o inferno fora de suas vidas.

O maior problema é que, na maioria das vezes , os cônjuges dos narcisistas nem sabem que se relacionam com um narcisista, só reconhecem a bandeira vermelha quando é tarde demais para sair desse inferno.

O Transtorno de Personalidade Narcisista (NPS) é um dos vários transtornos de personalidade conhecidos na medicina moderna.

É um transtorno que induz um maior senso de auto-importância e uma profunda necessidade de atenção e admiração.

Aqueles que sofrem deste distúrbio acreditam que são “mais importantes” do que os outros. Eles se importam pouco com os sentimentos dos outros e exploram os outros para o seu próprio bem.

Orgulho excessivo, perfeccionismo forte, um forte motivo de realização, assegurar a auto-estima por meio da manipulação, exploração e subestimar os outros são apenas algumas das características das pessoas que têm traços narcisistas.

O que realmente está por trás de toda essa superfície é o verdadeiro eu do narcisista, que é caracterizado por uma autoimagem negativa, uma sensação de vazio, baixa autoestima, raiva e depressão .

O narcisista tende a acusar os outros de negar coisas negativas sobre si mesmos e de rebaixar o valor dos outros. Sua emocionalidade é superficial e errada.

Leia  Como lidar com um relacionamento interrompido

Eles são muito egoístas e manipuladores e são caracterizados por um orgulho (ego) extremamente vulnerável. Quando magoado, uma pessoa narcisista reage com intensa raiva, ódio ou até violência física .

Aqui estão alguns sinais de que você está lidando com um narcisista:

• Forte desejo de controle, dominação e poder ao lidar com outras pessoas: você sempre tem que ser o mais inteligente, o melhor, o mais bonito e assim por diante.

• Diminuir e destruir a autoconfiança das outras pessoas: Um dia ele vai te dar os mais belos elogios e no dia seguinte você não será nada e ninguém para ele.

• Atribuir culpa e incapacidade de assumir responsabilidades: transferir a culpa para os outros é sua arma poderosa. O narcisista nunca se responsabilizará por seus atos, mas sempre se encontrará no papel de vítima, causando um sentimento de culpa nos que estão próximos a ele .

• Falta de empatia: Você chora ao lado de um narcisista por 3 dias e acha que agora ele tem que reagir? Sem resultado, o narcisista habilmente o ignora e finge que nada aconteceu.

• Raiva e raiva: se as coisas não correrem como o narcisista imaginava, isso pode gerar uma grande quantidade de raiva. Podem ocorrer insultos, palavrões e até violência física.

• Isolamento de sua vítima: um narcisista deseja que você tenha apenas ele na vida e seja emocionalmente dependente dele. Portanto, não é incomum que a vítima perca seus melhores amigos, se distancie de seus familiares e negligencie completamente sua própria vida.

Além desses sinais pelos quais você pode reconhecer um narcisista, também abordaremos esse “tratamento do silêncio” mencionado anteriormente.

Um narcisista usa esse método para silenciar alguém a fim de machucar suas vítimas não apenas após um rompimento, mas também em um relacionamento.

E aqui está o motivo:

É da natureza humana que queremos sentir que pertencemos. Desde tenra idade tentamos nos encaixar em diferentes grupos, em nossa família, e assim encontrar nosso lugar.

A necessidade de pertencimento e aceitação é tão fundamental quanto a necessidade de comida, água e segurança.

Os psicólogos vêem o tratamento narcisista do silêncio como uma forma de abuso que equivale à negação de comida e água a uma pessoa.

É uma forma popular de tortura mental usada por pessoas narcisistas para “desligar” suas vítimas, deixando de falar com elas por um longo tempo.

Às vezes, por dias ou semanas, o que mantém a vítima em constante estado de luta ou fuga, em que a vítima se sente isolada, rejeitada e fisicamente doente.

As respostas físicas do corpo a essa provação mental são sérias e podem resultar em dores de cabeça, abdominais e no peito.

Pode parecer abstrato, mas quando alguém nos ignora , nossos corpos sofrem, quer estejamos conscientes disso ou não.

Quando um narcisista o ignora, evita e rejeita, ele é mais hostil e agressivo do que se você fosse agredido verbalmente.

O tratamento do silêncio narcisista bate a porta do relacionamento, diminui o relacionamento e manipula a vítima.

Os narcisistas desejam enviar uma mensagem muito clara usando este método:

“Você não existe! Você é indigno! Eu nao me importo com voçe!”

A dor que o cérebro reconhece faz com que a vítima se sinta solitária e rejeitada.

Mudo … Invisível.

Isso diminui a auto-estima e a vítima pensa que sua vida não vale a pena. Isso é muito prejudicial para os sentimentos da vítima.

Essa condição pode até causar problemas de saúde geral e danos permanentes à psique da vítima. Você pode até experimentar alguns tipos de depressão.

Por que os narcisistas fazem isso?

Leia  Frases e provérbios para um casal apaixonado

Os narcisistas o ignoram para mantê-lo em um ciclo constante de medo.

Nesta situação, você anseia pelo retorno dele e ele tem a oportunidade de fazer o que quiser, sabendo que você o terá de volta sem objeções.

Eles deixam suas vítimas nas algemas das perguntas: Por quê? e como? Quando eles finalmente voltam, suas vítimas estão prontas para superar isso apenas para se livrar dos medos causados ​​por ignorá-lo.

E é exatamente assim que o narcisista agora controla você.

Missão cumprida.

Os efeitos nocivos do tratamento narcisista do silêncio podem incluir:

• Emocional – por ser uma forma de exclusão social, evoca uma mistura de emoções negativas, incluindo frustração, raiva intensa e, por fim, abandono pessoal e desespero.

• Psicológico – Os efeitos psicológicos do tratamento do silêncio incluem baixa auto-estima, sentimentos de não pertencimento, aumento do estresse e perda de controle.

• Transtornos de comportamento – O medo constante de ficar calado traz insegurança para sua vida. Você começa a se perguntar: estou fazendo a coisa certa? Estou dizendo as palavras certas?

Você tenta evitar qualquer coisa que possa levar à ignorância, o que acabará por transformá-lo em uma pessoa que não é mais você.

• Físico – diferentes níveis de estresse emocional geralmente levam a sintomas físicos e doenças, como hipertensão, doenças cardíacas, perda ou ganho de peso, coágulos sanguíneos, enxaquecas e outros.

Exemplos de tratamento narcisista do silêncio em um relacionamento:

• Você indica que algo que ele fez era inaceitável, como trapacear ou mentir. E o narcisista simplesmente vai embora. Ele volta alguns dias depois como se nada tivesse acontecido.

• Ambos trocam mensagens SMS ou WhatsApp sobre um problema importante em seu relacionamento. Ele não responde à sua mensagem e simplesmente desaparece por alguns dias sem qualquer explicação.

• Você se senta ao lado do narcisista para falar sobre algo que o incomoda e ele apenas fica olhando para o smartphone.

• Você faz uma pergunta e ele finge que não o ouviu, mesmo que você repita a pergunta uma segunda ou terceira vez.

Vocês dois estão discutindo. O narcisista faz as malas e fica fora por um mês sem tentar entrar em contato com você, ignorando qualquer mensagem que você possa enviar a ele.

Por que tudo isso é importante?

Em primeiro lugar, quero que você mergulhe na psique dos narcisistas e entenda um pouco melhor o que está por trás de seu comportamento.

O narcisista me ignora após a separação: o que está por trás disso?

Se o narcisista o ignora após a separação, pode ser por dois motivos:

1. O tratamento do silêncio com que ele gostaria que você se viciasse nele;

2. Ele realmente acabou com você

Depois de uma separação , sempre sobra algo que nos liga a um ex-namorado ou ex-marido. Seja crianças, propriedade compartilhada, um apartamento, algumas coisas – não importa.

Embora seja recomendado após a separação, a ruptura completa de contatos leve a superá-la mais facilmente, deve-se em tais situações ainda haver algum tipo de contato, até que tudo isso seja resolvido.

Voltamos ao narcisista.

O fato de que seu relacionamento acabou e você encontrou uma maneira de traçar os limites, sair de suas mandíbulas e quebrar aquele relacionamento tóxico, não se encaixa em nenhum narcisista.

Após a separação, o narcisista usará inúmeras táticas insidiosas e inescrupulosas para ter você de volta.

Isso inclui perseguir, falar com outras pessoas contra você, postar conteúdo embaraçoso nas redes sociais e fazer coisas com as quais às vezes nem sonhávamos.

Você pode encontrar mais aqui: Como os narcisistas lidam com a separação?

Ignorar e ficar em silêncio depois de um rompimento também é uma dessas táticas.

Leia  Personalidade ESFJ - Comportamento e como se relacionam

Por exemplo: você tem filhos e precisa conversar sobre quem pode ficar com eles no fim de semana, quem vai levá-los para a escola e coisas do gênero, mas o narcisista te ignora.

Dessa forma, ele está no controle de você.

Ele se sente importante porque te ignora, espera o momento em que você fica fraco de novo e talvez volte para ele.

Ele gosta de se sentir em algum tipo de controle e que não vai deixar você viver uma vida normal, mesmo depois do rompimento.

Outra razão pela qual ele o ignora é porque percebeu que não pode mais obter de você a energia de que precisa. Isso significa que ele não pode mais manipular você.

Quando ele percebe que não pode mais manipulá-lo, ele passa para a próxima vítima. Porque é da natureza do narcisista.

Quando o local onde tirou a comida é fechado, ele passa para outro. É simples assim.

Portanto, se ele tiver uma nova namorada após a separação , você saberá que ele terminou com você e que fez uma nova vítima.

O narcisista me ignora após a separação: o que devo fazer?

Em seu manual, ele é o vencedor.

Como os narcisistas não experimentam emoções como a maioria das pessoas, é muito mais fácil para eles manter a indiferença e jogar seu jogo.

Eu sei que você provavelmente quer surtar, mas mantenha a calma e vire o jogo dele a seu favor.

Não envie mensagens ou longos e-mails pedindo uma resposta, nem continue ligando para ele.

Do ponto de vista dele, você mostra que ele é muito importante, ainda mais importante do que você.

Em vez disso, jogue seu jogo e ignore-o. É claro que o rompimento foi bom para você, então rompa com qualquer outra coisa que o vincule a eles também.

Você sempre pode resolver questões jurídicas que precisa resolver com a ajuda de um advogado.

Se você tem filhos , dedique-se o máximo possível a eles para que não sintam que lhes falta amor e, claro, você sempre pode pedir a alguém próximo para ajudá-lo em tudo o que precisar.

E o mais importante, não se esqueça de si mesmo. Pela primeira vez em muito tempo, você pode viver a vida que deseja.

Quando o narcisista vir que, apesar de ignorar e ser punido pelo silêncio, ele não o alcançou, ele se retirará e sairá em busca de uma nova vítima.

Então você estará realmente livre. ❤

Você também pode gostar...