O maior problema em um relacionamento tóxico é que você não necessariamente percebe que está em um.
Você se acostuma com os maus tratos porque, aos poucos, eles passam a fazer parte da sua vida.
Pode haver momentos felizes (quando o agressor está de bom humor) que fazem você esquecer aquelas coisas ruins que aconteceram e vão acontecer novamente.
Relacionamentos tóxicos são viciantes. Você não pode quebrar essa ponte porque tem algum tipo de segurança.
Você tem alguém que supostamente cuida de você – alguém que deveria cuidar de você.
Mas você não sabe nada melhor, então fique com ele.
Relacionamentos tóxicos são um desafio. Você acha que depende de você encontrar a sua própria felicidade nesse tipo de relacionamento.
Você acha que as coisas não caem do céu e que é seu dever fazer seu relacionamento funcionar.
Não custa nada tentar fazer funcionar, mas lembre-se – você tem que lutar por alguém por quem vale a pena lutar.
Os abusadores não merecem lutar por eles.
Os relacionamentos tóxicos têm tudo a ver com medo.
A maioria das mulheres ainda pensa que ter um relacionamento disfuncional é melhor do que ser solteira.
Eles não têm coragem de se livrar de seus perpetradores.
Mas alguns deles encontram coragem para quebrar as cadeias de seu relacionamento abusivo apenas para encontrar outro obstáculo.
Eles conhecem alguém novo e tudo o que deveria ser normal em um relacionamento está fora de sua zona de conforto.
Eles estão acostumados a serem maltratados.
Aqui estão algumas coisas que podem acontecer com você quando você conhece um cara adorável depois que o último te trata como lixo:
1. Você terá espaço e apoio para aprender a amar a si mesmo
A primeira coisa que você precisa fazer é aprender a amar a si mesmo.
Você tem que confiar em si mesmo, porque ninguém pode saber o que é bom para você.
Você é a única pessoa que conhece e controla esta parte da sua vida.
Estar com um cara adorável lhe dá as condições certas para se tornar a mulher que você sabe que precisa ser.
Depois de fazer isso, você está pronto para a próxima etapa.
2. Você experimentará sentimentos “estranhos” não familiares
Você já sofreu o suficiente e agora, quando encontrar um cara legal, agarre o touro pelos chifres e não o solte.
Em vez de ter medo de novos sentimentos, aceite seu relacionamento positivo e saudável.
Todos deveriam ser assim e isso é algo que você ainda não consegue entender.
Não tenha medo de se deixar levar, porque esse homem vai entender que você passou pelo inferno e voltou.
3. Você vai esperar a mesma história de novo
Você perdeu a fé nas pessoas. Depois de ser tratado como merda, você teme ser tratado assim novamente.
Quando você inicia um novo relacionamento, não consegue se livrar da sensação de que ele é igual ao outro.
É impossível para você imaginar que alguém está ao seu lado que não o trata mal.
Você escolheu um cara que não merece você e agora que experimentou o tratamento oposto (amor que você merece), você não pode imaginar o que o manteve em seu relacionamento tóxico.
4. Você vai analisar tudo em excesso
Ele trata você como você merece, mas algo está incomodando você.
Você não pode aceitar o fato de que ele está agindo dessa maneira porque se preocupa com você.
Você analisa demais as coisas e procura motivos ocultos. No entanto, não existe nenhum.
Provavelmente, você manterá distância e verá as coisas de uma perspectiva diferente, apenas para se certificar de que ele não tem a intenção de prejudicá-lo.
Com sorte, você perceberá que não há motivos ocultos e que o amor dele por você é puro e duradouro.
5. Você vai pensar que é bom demais para ser verdade
Você não consegue se livrar da sensação de que algo vai dar errado em seu relacionamento.
Você espera que ele surte. Talvez ele se livre daquela máscara de “bonzinho” e mostre suas verdadeiras cores.
Mas ele continua o mesmo – compreensivo, paciente e pronto para amá-lo.
Não há absolutamente nenhuma razão para não confiar nele, mas suas feridas ainda não cicatrizaram.
Isso vai demorar e ele está bem ciente disso.
6. Você espera pela ‘tempestade perfeita’
Em relacionamentos tóxicos, os argumentos surgem do nada.
Mesmo agora, você não consegue relaxar porque tem a sensação de que a discussão está prestes a começar.
Discutir e abusar faziam parte de sua vida cotidiana e você está tão acostumado a isso que já esperava por isso.
Você não pode entender que ele não é assim. Ele é diferente e você está confuso porque está acostumado a um cenário completamente diferente.
7. Você sempre pedirá desculpas
Por causa do conflito constante em seu relacionamento anterior, você costumava se desculpar constantemente com as pessoas.
Você sempre se desculpou com seu parceiro apenas para acalmá-lo e evitar conflitos.
Você se desculpou pelas coisas que fez e não fez.
8. Você aprenderá a confiar nele
Com o tempo, você se acostumará com o bom tratamento – o tratamento que você merece – e confiará totalmente no seu amigo.
Você vai perceber que ele não quer e nunca vai te machucar.
Lentamente, você começará a mostrar a ele seu lado vulnerável, porque finalmente se certificou de que ele nunca o machucará.
Você vai descobrir o que é o amor verdadeiro.
Sua experiência tóxica o tornará mais forte, mas depois disso você começará a confiar nas pessoas novamente.
Você finalmente verá o que significa amar alguém que também te ama, que te merece e te respeita.
Não desista!
Para cada mulher que já se apaixonou por um homem narcisista
Você já amou um homem tão forte, imensamente e ingenuamente que pensou que era um cara de sorte que encontrou seu “final feliz” em um homem? Bem, eu tenho.
Já aconteceu com você que amou o homem errado e acreditou firmemente que ele era o certo? Bem, eu quero.
Depois dele, tudo escorregou pelos meus dedos.
Depois dele, felicidade era apenas algo sobre o qual ouvi histórias.
E a dor se abateu sobre mim em ondas.
As memórias apenas alternaram e as emoções que elas trouxeram me oprimiram.
Por muito tempo me perguntei se conseguiria entender o significado da minha vida novamente.
Deus sabe que o amor estava a centenas de quilômetros de mim. Deus sabe que quase desisti.
Não fui sempre assim. Eu fui uma daquelas mulheres de sorte que sempre foram gratas por tudo o que tinham.
Eu era daquelas pessoas que curtia a vida, sorria e ria todos os dias, e eu era uma daquelas que ia para a cama com entusiasmo pelo dia que viria.
Mas meu relacionamento com um narcisista me mudou.
Depois que ele acabou comigo, eu não era nem metade de quem eu costumava ser.
O mesmo entusiasmo matinal que eu sentia antes de nos conhecermos agora se transformou em medo de sair da cama. Minha felicidade foi substituída pelo medo.
Por muito tempo tive vergonha de permitir que ele me mudasse.
Por muito tempo, tive vergonha de quem eu havia me tornado, mas acima de tudo, tinha vergonha de permitir que ele extraísse o melhor de mim.
Eu deveria ter sabido melhor.
Eu confiei nele.
Ele me fez confiar nele.
Ele fez de tudo para me convencer de que estava atrás de mim e de que era meu.
Ele me fez sentir que posso contar com ele e que ele faria qualquer coisa por mim.
Ele continuou fazendo promessas, e eu sempre esperei que essas promessas fossem cumpridas.
Mas eles nunca foram. Porque ele me fez confiar nele apenas para que ele pudesse me trair.
Eu me senti segura com ele.
Por um tempo, senti que poderia chamá-lo para uma missão de resgate e que ele viria a qualquer hora do dia.
Por um tempo, pensei que fosse meu porto seguro – mas não era nenhum deles.
Ele me fez sentir segura apenas para que eu não prestasse mais atenção.
Quando larguei meu disfarce, sua missão foi cumprida porque eu estava completamente desprotegido de seu ataque. Eu nunca a vi chegando.
Eu o amava.
Fiz uma parte da minha vida por alguém que já teve vários relacionamentos fracassados.
Eu dei meu coração, corpo e alma a um homem que não tinha ideia do que é amor.
Eu o amei com cada célula do meu corpo e dei a ele meu amor incondicional, incessante e altruísta, e eu me apaixonei por ele completamente.
Mas só porque ele me convenceu de que o amor pode ser ensinado a ele.
Mas você não pode treinar um narcisista para amar. Não está em seu sangue.
Amor é apenas uma palavra abstrata que ele nunca sentirá.
Eu me apaixonei por um homem que era incapaz de amar.
Ele me fez prisioneira do meu amor.
Fiquei com ele porque acreditava que era por amor. Sempre acreditei no amor.
Eu acreditava que as pessoas eram feitas de dois corpos e uma alma e que encontrei minha outra alma, minha outra metade nele.
Mas ele não era minha alma gêmea.
Ele era apenas alguém que tirou o melhor de mim.
Ele era alguém que se alimentava da minha miséria.
Ele foi alguém que teve que me derrubar para se sentir melhor consigo mesmo.
E eu o deixei fazer isso comigo porque eu era ingênua.
Eu havia romantizado meu sofrimento e me feito acreditar que era uma heroína lutando pelo amor.
Mas, na verdade, fui simplesmente estúpido por me apaixonar por um narcisista.
Eu me perdi em uma pessoa narcisista …
Já não acreditava que valia alguma coisa ou que mereço ser amada.
Perdi minha confiança. Perdi minha autoestima.
Eu permiti que seu egoísmo vencesse e tudo girasse em torno dele.
Eu o deixei me culpar por tudo e me manipular.
Eu não aprovava nada disso e, mesmo assim, aconteceu. eu me perdi
Mas eu me encontrei novamente.
Eu sofri o inferno na terra por um homem.
Eu era a melhor versão de mim mesmo
Eu dei tudo e não segurei nada.
Eu gostaria de poder dizer que não entendi nada disso, mas não foi assim que a história terminou.
Eu aprendi uma lição de vida totalmente nova com isso.
Posso ter estado um caco por um tempo, mas não planejava ficar assim pelo resto da minha vida.
Isso significaria que ele ganhou e eu não poderia deixar isso acontecer.
Então me levantei e comecei a costurar meus pedaços rasgados, um por um.
Consertei todos os buracos em meu coração, um por um.
Eu também tampei todos os buracos em minha alma.
Saí de casa com a cabeça erguida, como se ele não tivesse feito nada comigo.
Ele pisou em mim muitas vezes, então eu não tive escolha a não ser mostrar a ele a porta da minha vida.
Por causa da maneira como ele me tratou, pensei que não era digna de amor.
Demorou um pouco, mas percebi que era mais do que bom o suficiente – ele era aquele que não merecia ser amado.