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Meu marido me culpa por tudo: chega de manipulação!

Não faz muito tempo, recebi um telefonema do meu antigo melhor amigo. Ela estava muito animada ao telefone e eu percebi pela voz dela que algo estava errado.

Ela me pediu para encontrar e eu disse que sim. Não sei por que isso aconteceu, talvez porque não nos vemos há alguns anos ou porque ela parecia meio desesperada ao telefone, mas eu não podia recusar um encontro.

Passei o dia todo pensando no que me espera lá, por que ela voltou a me contatar depois de tanto tempo, do nada, mas logo descobrirei.

Na manhã seguinte, preparei-me e comecei a andar. Nós nos conhecemos em um antigo café onde costumávamos tomar café juntos.

Quando entrei, olhei em volta e tudo parecia exatamente como eu vi há alguns anos, tudo era o mesmo, mas de alguma forma estranho.

Sentei-me à janela e ao longe pude vê-la caminhando em direção ao café com uma velocidade incomum. Eu sabia que era ela, mas ela ainda me parecia estranha.

Ela entrou e no mesmo momento se aproximou de mim e se sentou à minha frente. E quando ela me olhou nos olhos, ela automaticamente começou a chorar. Fiquei assustado no início e depois confuso.

Eu não sabia o que pensar ou dizer. Ela está doente? Ela tem tido problemas recentemente que não consegue resolver sozinha? Ela sofreu uma perda que eu não conheço?

Sentei sem palavras na frente dela e esperei por algum sinal, alguma palavra que quebrasse o silêncio incômodo.

Depois de um tempo, ela parou de chorar e ergueu os olhos. Seus olhos estavam vermelhos de tanto chorar e seu rosto não era mais o mesmo que eu me lembrava.

Ela costumava ser muito divertida, você poderia roubar cavalos com ela, mas desde que ela conheceu o marido, nosso relacionamento também mudou, ou melhor ainda, foi pelo ralo.

Ela era muito mais velha do que eu poderia imaginar, velha, cansada e meio triste. Ela não apenas parecia triste de tanto chorar, você poderia dizer em seus olhos, eles perderam o brilho.

Antes, você não conseguia se cansar dos olhos dela porque ela poderia envolver qualquer homem em volta do seu dedo em um piscar de olhos, mas agora ela era apenas uma sombra de si mesma.

E, felizmente, ela começou a falar. No começo ela se desculpou por me ligar depois de tanto tempo e me mandar vir aqui, mas eu não a culpei.

Então sua história começou. Era sobre seu marido. Ela não sabe mais como proceder porque os problemas de relacionamento que ela está enfrentando estão causando estragos.

Ela está no fim de suas forças,  mas ainda sabe que já tive experiências com situações como essa, então sou seu último recurso.

Agora eu finalmente queria descobrir do que se tratava, porque ela me torturou por tempo suficiente. Seu marido não é mais o homem com quem ela se casou.

Ela não consegue mais reconhecê-lo. Ele torna a vida dela um inferno. Todos os dias eles discutem um com o outro e tudo o que ela faz é um erro, tudo o que ela diz é errado. Ela simplesmente não consegue mais agradá-lo.

Se ela sai de casa e não atende automaticamente o celular quando ele liga ou chega um pouco mais tarde, ele começa a reclamar, a culpá-la.

Ela o trairia, ela está tendo um caso e pensaria que ele era um idiota. Aconteça o que acontecer em casa, ela é a culpada e ele se coloca no papel de vítima porque ela é uma esposa muito ruim.

Até seus filhos sofrem com isso, porque ele sempre joga seus filhos contra eles. Ele dá aos filhos uma falsa imagem dela, de que ela não se preocupa com ela, que ele é um bom pai, mas que ela é uma mãe má.

Ao relatar tudo isso, sua voz treme e a cada poucos minutos seus olhos se enchem de lágrimas. Tenho que admitir, fiquei maravilhado porque não esperava nada parecido.

Seu ex-homem dos sonhos se transformou em um homem de pesadelo. Eu só queria abraçá-la, mas imaginei que isso só pioraria as coisas, porque isso abalaria seu mundo emocional ainda mais.

Ela passou a dizer que estava sofrendo de depressão aos poucos  , que não conseguia dormir à noite porque não queria dividir a cama com ele, mas ele insistia e ela não queria discutir sobre os filhos.

Ela perdeu completamente o apetite e se engolir alguma coisa tem que vomitar de novo. Seu dedo apontando pesa muito sobre ela e quando ela tenta falar com ele, ele bloqueia completamente.

Se ela quiser falar com ele sobre seus problemas de relacionamento, ele simplesmente a ameaça com o relacionamento ou diz imediatamente que ela pode procurar um novo, que ele não quer mais nada com ela.

Ela não sabe o que fazer,  tem medo da perda porque não sabe como faria tudo sem ele, mas sabe que não pode continuar assim.

Ela vai romper o relacionamento e sua saúde também será ruim. Por meio ano a coisa toda piorou, porque agora ele está ficando físico e ela tem medo de que isso possa ficar completamente fora de controle.

Escutei tudo com atenção e foi muito difícil para mim. Acho mais fácil dar conselhos a outras pessoas que não conheço pessoalmente e com as quais não tenho um vínculo emocional profundo, mas aquele era meu antigo melhor amigo.

Isso me atingiu profundamente porque eu me sentia tão impotente, mas não queria deixar transparecer. Eu queria ajudá-la a sair da situação, dar conselhos que realmente a ajudassem.

Eu não quero que ela sofra com o relacionamento tóxico que ela tem há muito tempo. Quem sabe há quanto tempo a coisa toda está acontecendo, mas só agora ela reuniu coragem para mudar alguma coisa e isso é um grande passo na direção certa.

Reconhecer um problema é o primeiro passo para a melhoria, para a resolução do problema.É a única maneira de romper um relacionamento tóxico, e só então você pode levar uma vida normal novamente.

E então ela me perguntou se eu poderia ajudá-la. Claro que posso te ajudar, foi minha resposta. E com esta história quero dirigir-me a todas as outras mulheres no mundo que se encontram em situações semelhantes.

Você tem que saber que você não está sozinho. Existem muitas famílias onde os homens arruinam suas esposas, onde a mulher é a culpada de tudo, e por mais que ela tente, seu marido nunca ficará satisfeito.

Você pode remodelar sua vida e tirar o máximo proveito dela, você tem que ver tudo como uma lição reveladora.

Mas muitas mulheres continuam perguntando: “Meu marido me culpa por tudo, sou eu o problema?”.

Se você ouve algo assim todos os dias, é lógico que comece a acreditar nele mesmo. Você não sabe mais se ele está apenas imaginando, se ele tem problemas com sua psique ou se realmente depende de você.

Eu sei a resposta. Não é você! Não é sua culpa que seu marido passe a vida frustrado. Não é sua culpa que ele não consiga acertar e cada sucesso que você faz o puxa para baixo.

Não depende de você que ele seja um perdedor que tem que arruinar sua esposa para fazê-lo se sentir melhor. Não é sua culpa que você se apaixonou pelo homem errado e deu a ele alguns filhos lindos.

Não é sua culpa! Você deve repetir esta frase tão freqüentemente quanto possível ao longo do dia. Você tem que memorizar a frase e acreditar nela, porque não é sua culpa que ele te culpa por tudo.

Mas ainda é preciso buscar uma solução concreta, porque não pode continuar assim. E eu vou te ajudar nos momentos difíceis. Vou lhe dar algumas dicas sobre como você pode se livrar da pressão e finalmente respirar profundamente com os pulmões cheios novamente.

Eu vou te mostrar que sempre há uma saída, não importa o quão escuro o caminho pareça. Você apenas tem que perceber que não é sua culpa. Seu parceiro tem um problema que não quer aceitar.

Seu parceiro é um  narcisista manipulador que quer tornar sua vida um inferno. Homens com tendências narcisistas  sempre desempenham o papel de vítima, a mulher é a culpada por tudo e ela tem que encontrar uma maneira de se reconciliar continuamente.

Meu marido me culpa por tudo, o que posso fazer a respeito?

Portanto, você deve estar preparado para algo. Não será um passeio no parque, mas você deve sempre manter seu objetivo em mente. Você deseja levar uma vida normal de novo, ser capaz de adormecer novamente à noite e comer normalmente sem vomitar.

Muitos irão aconselhá-lo a procurar terapia de casal, e não há como estar errado, mas nesses casos não é tão fácil. Agora você está se perguntando por que

Para que seu parceiro vá à terapia de casal, ele primeiro precisa admitir que tem um problema, e nunca terá. Ele ainda sente que está no controle, que está no controle de seus pensamentos e que você ainda está dançando conforme a música dele.

Então por que ele iria querer mudar alguma coisa? Ele ainda tem a vantagem, e os narcisistas raramente admitem que são os culpados pelos problemas de relacionamento.

A primeira vez que você sugerir terapia de casal para ele, ele ficará louco. Ele o culpará por ser o culpado por tudo, por arruinar seu relacionamento com sua natureza mentirosa.

Portanto, você deve procurar uma alternativa. Você tem que usar o método da ignorância com ele, bem, na verdade, o que ele faz o tempo todo. Você tem que ignorar completamente seus desejos, perguntas e comportamento.

Estamos virando a mesa. Ele precisa sentir como seria se te perdesse completamente. Você tem que mostrar a ele que você é o único governante de sua vida, que ele não pode fazer mal a você ou às crianças.

Isso vai deixá-lo muito quente, você não deve se surpreender se ele ficar ainda mais agressivo no início, quando ele repreende você e tenta de tudo para chamar sua atenção de volta, mas você tem que perseverar.

Você não deve deixar ele te provocar, mostrar a ele o quão forte você é. Agora que você tem muito tempo para si mesmo, deve tentar ser mais positivo em relação à vida.

Reencontre seus amigos ou faça algo com seus filhos, porque ultimamente também não tem sido fácil para eles.

Só então seu marido começará a mudar seu comportamento, se você arrancar as rédeas de suas mãos, se você o ignorar completamente e se não reagir a nenhuma de suas insinuações.

Quando ele perceber que perdeu, ele mesmo buscará a conversa. Ele virá rastejando, mas você tem que ter cuidado. Talvez seja apenas um truque dele para lançar um feitiço sobre você novamente.

Quando você decidir perdoá-lo e começar de novo, deve buscar apoio terapêutico imediatamente. Você só pode resolver problemas de relacionamento com um especialista  .

É importante que você não interrompa a terapia de casal logo no início, mas que ela se torne o epítome do seu relacionamento. Esta é a única maneira de você ter uma chance real de ter um relacionamento harmonioso novamente.

Se nada mudar após a terapia, você deve romper, porque ninguém deve permanecer nesse relacionamento. Isso é puro veneno para a alma e ninguém merece algo assim.

Você tem que começar a pensar em você e em seus filhos. Se você está mentalmente mal com seu parceiro, algo precisa mudar. Ninguém tem o direito de te culpar por tudo.

Todos cometemos erros de vez em quando, mas ninguém tem o direito de jogar jogos de manipulação só porque deseja fazê-lo.

Você é uma mulher corajosa e da próxima vez que pensar nisso, “Meu marido me culpa por tudo, eu fiz algo errado?”, Você tem que pensar em minhas palavras, “VOCÊ NÃO É CULPADA!”

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