Meu relacionamento não é mais feliz – O que fazer?

Você acha que está em um relacionamento infeliz, mas não tem certeza se isso também significa o fim do seu amor? Então você pousou no artigo certo! Aqui, mostrarei os sinais mais importantes de um relacionamento infeliz e também quando o rompimento não é a única saída, mas quando um relacionamento feliz pode se desenvolver.

Quando você pensa nisso agora, tudo começou tão bem. Vocês dois estavam loucamente apaixonados, mal conseguiam tirar as mãos um do outro. Cada segundo que você passa sem ele literalmente te machuca e não importa onde você esteja, ele sempre está em sua mente.

Ele também ficava se perdendo em pensamentos sobre você durante o dia, porque seus amigos já descreviam sua paixão como uma paixão sonhadora. Você tinha seus próprios interesses, mas também interesses comuns, e podia falar por horas sobre Deus e o mundo.

Durante esse tempo juntos, vocês eram um casal feliz e pensaram que ficariam juntos para sempre.

Experimentar o amor verdadeiro é a sensação mais bela de todo o mundo. Amar alguém e ser amado nos faz sentir completos, calmos e seguros.

Quando você se deitou em seus braços, você sabia que nada nem ninguém poderia prejudicá-lo. Se apenas este momento pudesse ter sido capturado!

Infelizmente, não sobrou muito hoje. Apenas algumas memórias dispersas que ainda se prendem ao seu antigo amor e grandes sonhos que você compartilhou.

Você tem dificuldade em se lembrar da última vez em que teve um relacionamento feliz.

A felicidade, o brilho do sol e o frenesi do coração, infelizmente, desaparecem cada vez mais e uma sensação de inquietação e inquietação se apodera de vocês.

Você pode ainda não ter certeza de por que isso acontece. Mas infelizmente é, e não há como negar. É a vida cotidiana, o estresse, suas personalidades fortes, falta de vontade de transigir, ciúme patológico ou mesmo violência verbal ?

Se você ficar mais infeliz em um relacionamento com o tempo, algo precisa mudar.

A questão aqui não é apenas o quê, mas como?

Mas por que um relacionamento se torna infeliz ou doentio em primeiro lugar? Como você pode reconhecê-los?

Pergunta após pergunta, chegou a hora de procurar respostas!

Mas vamos começar do início. Como você pode saber quais são os problemas normais de relacionamento e o que é considerado um relacionamento doentio?

Porque nenhum relacionamento é perfeito. Em qualquer relacionamento, os parceiros ocasionalmente enfrentam problemas de relacionamento. Pequenas disputas ou diferenças de opinião são até saudáveis, caso contrário, você cairia nas garras da rotina e do tédio em tempo recorde. No entanto, isso não precisa significar que todo problema de relacionamento também é um assassino de relacionamento.

Mas se os problemas de relacionamento se acumulam e não são discutidos, então seu relacionamento pode rapidamente cair na espiral descendente. Você e seu parceiro chegaram aqui? Seu relacionamento é infeliz?

Quando um relacionamento é prejudicial?

Brigas, desrespeito, acusações, traições, falta de proximidade e solidão na convivência, tudo isso compõe uma relação doentia e tóxica.

Coisas diferentes na vida deixam todos felizes ou infelizes. Mas se certas coisas negativas encontram seu lugar em um relacionamento, então o relacionamento entre duas pessoas pode mudar rapidamente e se tornar doentio.

Aqui estão os sinais mais importantes de que você está em um relacionamento doentio.

1. Problema

Em qualquer relacionamento, há uma discussão ocasional. Você nem sempre pode concordar, às vezes você fica apenas irritado e estressado e seu parceiro tem que pagar por isso.

Portanto, desacordos são normais e saudáveis. Mas eles também podem se transformar em um relacionamento doentio?

Se você discute muito e com frequência, tanto sobre pequenas coisas quanto sobre grandes problemas, então precisa puxar o freio de mão a qualquer momento. Muitas brigas definitivamente não acenderão o fogo em você e despertarão a paixão esquecida novamente; ao contrário, criarão uma grande distância e antipatia entre vocês.

A falta de argumento também é um grande sinal de alerta. É um sinal de desistência e indiferença. Vocês já se fecharam inconscientemente?

Quando os parceiros perdem a esperança de um retorno do relacionamento, eles não vêem razão para continuar procurando quem é o culpado e quem está certo.

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2. Mudança de prioridade

Algumas semanas atrás, vocês não imaginavam ficar sem se ver por dois dias, mas agora vocês só querem ficar longe um do outro. O parceiro não vem mais em primeiro lugar, mas sua família e amigos têm precedência.

Você prefere passar o tempo com pessoas que o fazem se sentir bem.

Mas, por sua vez, ele parece muito mais relaxado e equilibrado quando chega em casa depois de uma visita ao irmão ou de uma noite de jogo com seu melhor amigo do que quando passa o tempo com você.

A prioridade que você uma vez apresentou ao outro mudou.

Vocês também estão procurando o apoio que encontraram em outro lugar.

Seja a família ou seu melhor amigo, você vai aonde se sentir seguro com seus sentimentos e preocupações. O problema é que vocês não encontram mais aquela sensação de serem compreendidos juntos.

A felicidade do parceiro, a sua e a de seu relacionamento não é mais a prioridade mais importante em sua vida. Este é um sinal muito significativo. Se você dá prioridade a outras pessoas em seu relacionamento em vez do parceiro, então esse só pode ser o caminho para uma parceria infeliz.

3. Falta de proximidade física

Um problema traz consigo o outro. Se houver mais e mais discussões e mal-entendidos entre duas pessoas, elas se afastarão cada vez mais com o tempo.

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Porque quem quer estar fisicamente perto de alguém que só o critica e encontra falhas neles?

A rejeição física nas mulheres ocorre principalmente por falta de atenção e negligência. Nos homens, a razão para a falta de desejo de ternura é principalmente devido aos seus próprios sentimentos , embora outras razões não possam ser excluídas.

Os homens costumam ter dificuldade em interpretar corretamente seus próprios sentimentos e lidar com eles. Na busca por um caminho adequado, muitas vezes se retraem e se distanciam do parceiro.

A falta de proximidade física, abraços, beijos, carícias e, claro, relações sexuais significam que sua intimidade não diminui apenas no sentido físico.

Embora a vida sexual não tenha que ser uma prioridade em um relacionamento, a falta dela não é um bom sinal.

Viver além do outro e se distanciar será seu companheiro silencioso.

4. Sozinhos juntos

A companheira silenciosa – a solidão, também é uma companheira constante em um relacionamento infeliz. Embora vocês estejam juntos em um relacionamento que construíram juntos, vocês dois vivem sua vida sozinhos neste relacionamento.

Vocês também podem se sentir sozinhos como casal . A solidão ocorre quando não há compreensão ou aceitação no relacionamento.

Se houver falta de atenção e os sentimentos do parceiro forem desconsiderados, você rapidamente se sentirá sozinho.

Você não se sente notado. Tudo o que é importante para você não desempenha mais um papel importante na vida de seu parceiro recentemente. Claro que isso é doloroso.

Você percebe a diferença entre como era antes e agora. Muito do que você diz é minimizado ou valorizado com um rolar de olhos.

5. Uma parede invisível entre vocês

Você notou que ultimamente está ficando cada vez mais difícil para você falar sobre as coisas do dia a dia, mas também sobre certos assuntos? Você vê a indiferença nos olhos dele ou até mesmo a sente dentro de você?

Um dos maiores problemas em um relacionamento doentio é a falta de comunicação. Porque se você não se comunicar adequadamente com seu parceiro, nenhum problema poderá ser criado fora do seu mundo.

Portanto, não é possível encontrar uma solução para um problema que não é devidamente percebido e discutido.

Você está cansado de discutir coisas com seu parceiro ou é ele quem o bloqueia e afasta suas tentativas de comunicação?

A ignorância é um dos jogos mentais mais poderosos . De certa forma, também é um jogo de poder. O perdedor é sempre o mesmo, ou seja, aquele que é rejeitado e ignorado.

Existem duas outras razões pelas quais um homem pode deixar uma mulher no escuro. Pode ser que ele queira evitar qualquer confronto e não queira ser confundido. Mas também pode ser que ele mesmo não saiba como lidar com seus sentimentos.

Dessa forma, ele tenta ganhar mais tempo até ter melhor controle de seu mundo emocional.

6. A busca por dívidas

Pode realmente ser que a cada disputa, mal-entendido ou talvez grande conta de luz, haja apenas um e o mesmo culpado? Você é o culpado ou é o contrário?

Se você passa seus dias descobrindo o culpado por tudo que é negativo em seu relacionamento, precisa repensar tudo muito rapidamente.

Adicione a isso o fato de que você é muito teimoso e orgulhoso, então este será um jogo complicado.

Em um relacionamento, você também deve ser capaz de admitir seus próprios erros e admitir para si mesmo que nem sempre está certo. Você tem que estar pronto para trabalhar em si mesmo.

Se você chegou a um ponto em que não tem consciência de nenhuma culpa e só quer culpar seu parceiro por tudo, pode contar com um relacionamento tenso e uma linha tênue de paciência.

Com tal atitude, o estresse e as discussões são inevitáveis ​​em um relacionamento. A grande questão, claro, é até onde você quer ir e você realmente acredita que um relacionamento tão normal e saudável pode ser mantido?

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7. Nuvens nubladas estão se formando

Quando você está discutindo com alguém, é normal não estar de bom humor. Mas se você sofre de estresse com seu parceiro quase todos os dias, está aborrecido ou se sente constantemente criticado e incompreendido, então o mau humor raramente vai embora tão rapidamente.

Se um de vocês continuar revirando os olhos de maneira irritada, em vez de sorrir gentilmente para o seu parceiro com mais frequência, isso não pode fazer o ambiente entre vocês dois bem.

Nuvens nubladas sobre suas cabeças agora precisam de muitos raios de sol para animá-la e colocar um sorriso em seu rosto. Isso requer muita disposição para trabalhar em você e no relacionamento mútuo.

É hora de substituir os olhos revirados por um abraço, ignorando-os com um beijo e afastando-os com um sorriso.

8. Desejando uma vida de solteiro

Se você deseja cada vez mais uma vida aventureira e excitante de solteiro, este é um sinal claro de que está faltando alguma coisa em seu relacionamento. Você quer mais.

É a paixão que antes era insuperável? É a atenção masculina ou a sensação de ser desejada?

Isso não quer dizer que a atenção masculina seja algo pelo qual você deva se empenhar. No entanto, também é bom sentir que há alguém por aí que acha você sexy, confiante e mágico.

E é exatamente isso que você normalmente sente durante um flerte quente, como uma mulher solteira poderosa.

A vida de solteiro tem seus encantos, é claro, mas seu relacionamento também os tinha. Depende de você decidir se vale a pena trabalhar no seu relacionamento ou recomeçar ?

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9. Falta de respeito

A falta de respeito é um limite em que você deve se preocupar se deseja ou não tolerar algo assim.

Uma vez que a falta de respeito abre muitas outras portas às quais esse comportamento pode levar.

Insultos, insultos, falta de reconhecimento e crítica rapidamente se tornam a ordem do dia se houver falta de respeito .

Respeitar alguém e ser respeitado são dois pilares de qualquer relacionamento saudável, não apenas uma parceria.

Se você notar que seu parceiro tende a testar seus limites cada vez com mais frequência e se permitir demais, então você também deve se certificar de definir claramente seus próprios limites e não deixá-los se dobrar.

10. Trair é uma opção?

Agora seja completamente honesto, um caso é algo para você que não tem parecido tão estranho para você ultimamente? E agora, pense nas primeiras semanas ou meses de seu relacionamento, era uma opção para você naquela época?

O que mudou?

Claro, só porque você está em um relacionamento não significa que você é cego e não pode mais ver pessoas bonitas, mas há um limite para isso também.

Se você deseja um contato mais íntimo com outro homem, deve reconsiderar seus sentimentos por seu parceiro atual e talvez até estabelecer um limite.

Porém, se é o parceiro com quem você tem a sensação de que ele está pensando em flertar ou talvez flertar com um estranho, então este pode ser o momento certo para ter uma conversa importante e, acima de tudo, esclarecedora.

É difícil saber se o parceiro está traindo , mas antes de fazer qualquer tipo de acusação, tente se acalmar e considerar todos os fatos.

Existem outros sinais de alerta de que você está em um relacionamento infeliz?

Como você sabe que está em um relacionamento infeliz?

Existem vários sinais de alerta que podem nos mostrar que fazemos parte de um relacionamento infeliz. Muitos de nós perdemos o sentimento por nós mesmos, perdemos o bom humor, nos soltamos, nos deixamos fazer muito.

Mesmo nós não entendemos mais nossos limites. Com muita frequência, as mulheres se curvam e se curvam em todas as direções na tentativa de agradar a seu parceiro e, assim, a si mesmas.

Ao fazer isso, esquecemos alguém muito importante que devemos fazer feliz. Nós somos nós mesmos.

É de enorme importância não perder o amor-próprio nessa confusão de histórias de amor. Se você não consegue mais se reconhecer no espelho, esse é o maior sinal de alerta de que algo está errado neste relacionamento.

Ver o seu relacionamento apodrecer de desejável para infeliz pode ser doloroso. Tem que haver uma maneira de salvar um relacionamento quebrado.

Você pode salvar um relacionamento infeliz?

Claro, um relacionamento infeliz pode ser salvo, desde que ambos os parceiros o desejem!

Não há por que se apegar a um relacionamento em que você está obviamente sozinho. Os sentimentos não podem ser forçados e o amor não pode ser correspondido apenas porque queremos que o façam.

Para salvar um relacionamento infeliz, ambos os parceiros devem estar dispostos a trabalhar consigo mesmos e com o relacionamento.

Vocês dois precisam estar dispostos a se comprometer, admitir erros , discutir problemas no relacionamento e buscar soluções juntos.

A chave para tudo isso é ouvir corretamente. Acima de tudo, entendo que as necessidades e desejos do parceiro são realmente reconhecidos e levados a sério. Mas também é muito importante mostrar e explicar claramente suas próprias necessidades.

É claro que também há uma maneira de você ser feliz novamente em tal relacionamento.

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Como você pode ficar feliz novamente em um relacionamento?

Com um pouco de determinação e disposição da parte de ambos os parceiros para resolver os problemas de um relacionamento, você pode trazer a felicidade de volta ao seu próprio relacionamento.

Existem várias perguntas que você deve se perguntar e responder honestamente. Eles podem abrir seus olhos, dar-lhe uma visão geral melhor e oferecer uma nova perspectiva.

Você não fica infeliz em um relacionamento do nada. Raramente acontece durante a noite e sem um fundo mais profundo. As perguntas a seguir podem ajudá-lo a encontrar uma maneira de ser feliz em seu relacionamento.

1. O que mudou?

Aconteceu alguma coisa, mudou alguma coisa em você ou em seu parceiro que o deixou tão infeliz? Você tem um longo relacionamento há anos, mas agora você mal se dá bem?

Compare seu relacionamento com tempos mais felizes. Algo chama sua atenção?

2. O que exatamente está deixando você infeliz?

Tente reconhecer por si mesmo o que o está incomodando e puxando para baixo em seu relacionamento. É, por exemplo, que seu parceiro não presta atenção suficiente em você, falta-lhe o apoio dele, não mostra seu amor o suficiente, exige muito de você ou de si mesmo?

Tente isolar o problema real e discuta-o com seu parceiro.

3. O que ainda o mantém neste relacionamento?

Deve haver um motivo pelo qual você ainda não o largou, embora esteja tão infeliz. Você tem bons motivos para isso ou se apega ao seu parceiro?

Você tem medo de ficar sozinho? Você continua a amar seu parceiro mais do que tudo? Já não é amor, mas um hábito?

Se um relacionamento é infeliz, mas permanecemos nele, deve haver uma razão para isso.

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Quando você tiver respondido a essas perguntas e as tiver em mente, a grande decisão está por vir – uma separação ou uma luta pelo amor.

Se você decidiu se separar , será por motivos. Atenha-se à sua decisão e tente ter um final pacífico com seu parceiro. Como resultado, vocês dois terão um final agradável em suas memórias e não terão uma sensação de mal-estar com vocês.

Não se apresse em um relacionamento com um novo parceiro imediatamente. Dê a si mesma algum tempo para organizar seus sentimentos e se conhecer novamente como uma mulher solteira.

Use esse tempo para se recompor e pensar sobre tópicos importantes (por exemplo, desejo de ter filhos), planos futuros e planos de carreira. Decida o que você deseja e como deseja atingir seus objetivos.

Se vocês dois decidirem trabalhar em seu relacionamento, então é hora de arregaçar as mangas e ver a si mesmo, seu parceiro e seu relacionamento mútuo como um novo canteiro de obras.

Seu primeiro passo deve ser uma conversa aberta e esclarecedora, na qual vocês dois se sintam seguros o suficiente para abrir o coração.

A terapia de casais com o terapeuta de casais certo também pode ajudá-lo nessa conversa. Uma terceira pessoa pode lhe dar novas dicas, ferramentas e idéias sobre como reavivar seu amor.

É muito importante que o conselheiro do casal seja alguém que se sinta à vontade para ambos e que possa falar livremente sobre os seus sentimentos.

Aceitem e respeitem uns aos outros e todos os pontos fortes e, mais importante, fraquezas que vêm com você. Tudo isso faz parte de você. Ambos devem aprender a lidar com as fraquezas um do outro.

Encontre sua risada juntos novamente. Nada une as pessoas de volta tão rapidamente quanto rir junto. Pegue suas velhas piadas internas e se divirtam um com o outro novamente, sem importunar, procurar erros ou ser mal-intencionado.

Você notou recentemente que um pouco mais de espaço é bom para vocês dois? Então venha! Dê a si mesmo a oportunidade de fazer coisas que não são necessariamente relacionadas ao parceiro, mas são muito divertidas para você.

Como resultado, vocês ficarão mais equilibrados e relaxados, e também terão muito mais energia positiva e vigor. Isso não pode trazer infelicidade para nenhuma parceria.

Mas quanto tempo esse relacionamento realmente dura? Você pode aprender a amar e viver infeliz?

Quanto tempo dura em média um relacionamento infeliz?

A duração de um relacionamento infeliz depende de dois fatores. Um é você e o outro é seu parceiro.

Como é bem conhecido pelo tango, um relacionamento leva dois. Para terminar um relacionamento infeliz, qualquer um de vocês deve traçar o limite.

Ou as coisas estão tão ruins entre vocês dois que não faz sentido tentar de novo, ou ambos tentam, com mais ou menos sucesso, agarrar-se à felicidade anterior e revivê-la.

Dar uma média seria bastante ingrato aqui. Porque também há pessoas que se contentam com um amor infeliz e se casam.

Existem também aqueles que lutam pelo amor há anos .

Se seremos felizes para sempre em um relacionamento ou se ele logo irá mal, ninguém pode nos dizer com antecedência. O amor é imprevisível. Mas também é difícil?

É difícil ser feliz e contente em um relacionamento?

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Por que é difícil ser feliz em um relacionamento?

É difícil ser feliz em um relacionamento quando as coisas que são importantes em um relacionamento se perdem.

Amor, respeito, aceitação, confiança, comunicação, compromisso e lealdade – sem esses 7 termos, um relacionamento pode se tornar um inferno.

No entanto, depois de integrar isso ao relacionamento e construí-lo com seu parceiro, você não tem nada a temer.

A partir deste momento, você não pode ser infeliz em um relacionamento, você só pode se orientar para um final feliz feliz e harmonioso.

Resumindo: estar em um relacionamento infeliz é como um círculo vicioso. Ainda há uma conexão entre você e seu parceiro, mas está mudando de cara.

Não é mais o rosto de devoção e afeição sem limites, mas o rosto do reclamante irritado que dificilmente suporta estar na mesma sala com vocês dois.

Existem muitos sinais de que estamos em um relacionamento infeliz. Mas existem apenas duas maneiras de sair disso.

Um projeto de rompimento ou de resgate de relacionamento DIY do qual vocês dois devem participar igualmente.

Seja qual for a opção que você escolher, desejo-lhe boa sorte! E não se esqueça de manter a cabeça erguida !! <3

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