spot_img

Veja também

Os 8 estágios de cura após um relacionamento com um narcisista

Eu tinha uma namorada. Ela era uma linda garota. Ela sorria o tempo todo, mesmo que não tivesse motivo para isso. Ela olhou para o mundo de um ângulo positivo.

Ela sempre quis pensar nas coisas bonitas da vida e buscou o melhor em cada pessoa.

Ela era a felicidade ambulante. Acredite em mim, o mundo era um lugar melhor por causa dela.

Infelizmente, pessoas boas nem sempre estão destinadas a ter um destino feliz. Aconteceu com ela também e ela não merecia.

Ela não merecia nada do que aconteceu com ela. Ela não merecia ser cuspida na cara por ele, aqueles gritos terríveis todas as noites.

Ela não merecia ter seu coração arrancado e dividido em milhares.

Ela não merecia ser destituída de sua confiança. Ela não merecia cair no ponto mais baixo de sua vida e o que tudo isso?

Tudo isso aconteceu porque um bastardo narcisista entrou em sua vida com apenas um objetivo – sugá-la e festejar com ela.

Ele a manipulou a ponto de parar. Ele a isolou do mundo para que ela não pudesse buscar ajuda e ele a roubou de sua capacidade de ajudar a si mesma.

Ele a fez acreditar que ela não era nada, que ninguém se importava com ela e que ela deveria ficar feliz por alguém a querer em primeiro lugar.

Ele a fez acreditar que deveria ser grata por ter ele, o homem que abusou dela.

Seu caminho foi crivado de espinhos para fazê-la sangrar mais. Cada passo que ela dava em direção à felicidade, em direção à fuga, a machucava.

Mas essas feridas cicatrizaram e pararam de sangrar. Depois disso, ela saiu com cicatrizes que foram gravadas profundamente em sua pele e serviram como um lembrete do que ela havia passado. Ela foi curada e assim foi.

1. Ela decidiu ficar boa novamente

Aconteceu de repente. Seu mecanismo de proteção recomeçou e gritou: “Agora ou nunca”.

Ela sabia que tinha que fazer algo. Ela estava farta das manipulações e da sensação de se sentir um pedaço de merda, indigna da vida.

Ela sabia que não era mais ela mesma e finalmente decidiu que precisava fazer algo a respeito.

Ela sabia que precisava trazer o antigo eu à tona, porque ninguém tinha esse tipo de poder sobre ela para mantê-la no estado em que estava.

Ela aprendeu como lidar com o comportamento narcisista.

2. Você se livrou da toxicidade

Ela é uma pessoa empática e sempre tenta se colocar no lugar das outras pessoas e entender como elas se sentem.

Então ela se colocou no lugar de seu narcisista e isso a destruiu.

Ele instilou um veneno em seu corpo e mente, mas ela sabia disso e sabia que precisava se livrar desse veneno.

Ela conversou com as pessoas que estiveram ao seu lado em todas as fases, ela se juntou a grupos de apoio e finalmente conseguiu banir o veneno de seu corpo.

Não aconteceu durante a noite e foi doloroso, mas ela foi corajosa o suficiente para dar esse passo.

Dessa forma, ela deu um passo mais perto de seu objetivo de ser completamente saudável novamente.

3. Ela teve que lidar com a crise

Ela estava com medo porque de repente não havia mais brigas ou gritos em sua vida.

Não havia mais ninguém para dizer a ela o que fazer ou quem a manipulou ou a forçou a fazer algo que ela realmente não queria fazer.

Ela não era mais monitorada e julgada, ela finalmente estava livre e ela não sabia o que fazer com essa liberdade. 

Foi tudo muito para ela e muito cedo. Imagine que você passou meses na cama e agora que se sente melhor, sente que pode andar de novo, mas se tentar, não conseguirá.

Seu corpo não vai deixar você ir. Seu corpo não permitiu que ela relaxasse.

Ele ainda estava ferido e não sabia como funcionar novamente. Então ela deu a seu corpo um pouco de tempo.

Ela enfrentou seu medo e apreensão porque sabia que nem sempre seria assim.

Era apenas uma fase que passaria e ela acabaria vencendo.

4. Ela se permitiu ficar com raiva

Ela não conteve seus sentimentos mais porque sabia que isso só iria destruí-la ainda mais.

Ela sabia que não podia continuar assim e fingir que nada havia acontecido porque sentia tudo.

Ela sentiu a dor por todo o corpo, uma dor psicológica que se transformou em dor física, e ela estava com raiva por causa disso.

Ela estava com raiva de si mesma por fazer seu corpo, coração e alma sofrer.

Mas isso também passou e ela passou para o próximo desafio.

5. Ela se perdoou aceitando a verdade

Ela aceitou que ele era tóxico e que seu único objetivo era machucá-la, então ele era apenas isso.

Ela se perdoou porque não conhecia nada melhor. Ela era uma pessoa empática que só queria ajudar outras pessoas e fazê-las rir.

No final ela o fez, mas precisou de muita força e no final não havia quase nada sobrando nela, exceto sofrimento e dor.

6. Ela admitiu que sempre soube

No entanto, era muito mais fácil acreditar que ele mudaria e que tudo ficaria bem.

Ela mentiu para si mesma porque isso significava que ela não teria que passar por nada disso, que seu coração não se quebraria e que ela não teria que passar por uma longa e extremamente dolorosa jornada para superar um relacionamento com um narcisista.

7. Ela seguiu a regra de não contato

Você não pode se livrar dos narcisistas. Eles fazem o que for preciso para reconquistá-lo.

Ela sabia disso e seguia a regra de não contato. Ela não queria mais nada com ele.

Ela ignorou suas mensagens, ligações e tentativas fracassadas de contatar seus amigos.

Ela o baniu completamente de sua vida e isso a salvou de voltar para ele.

8. Ela abraçou a vida e finalmente se soltou

Lá ela encontrou todo o amor que sentia falta – o amor por si mesma, o respeito por si mesma e a crença em um mundo melhor e na felicidade de longo prazo.

Hoje ela está de volta com aquela linda garota que conheci há muito tempo que faz todo mundo sorrir, inclusive ela mesma.

Latest Posts

spot_imgspot_img

Don't Miss

Stay in touch

To be updated with all the latest news, offers and special announcements.