Um dos maiores segredos do mundo é definitivamente o amor. Não existem regras no amor e para nossas mentes humanas o conceito de sentimentos românticos permanecerá para sempre um mistério que não podemos decifrar.
O que acontece dentro de nós que cria uma avalanche de sentimentos em relação a outra pessoa que conhecemos por tão pouco ou, em alguns casos, por toda a nossa vida?
Como é possível desenvolver sentimentos por outra pessoa com tanta força a ponto de virar o mundo de cabeça para baixo para ela? Como nos apaixonamos
No começo, tudo se resume principalmente à paixão e atração física. Às vezes, não gostamos de uma pessoa à primeira vista, mas a atração se desenvolve com o tempo.
Por outro lado, às vezes nos sentimos imediatamente como se tivéssemos sido atingidos pela flecha de Cupido. Nossos joelhos ficam fracos, nossa sanidade fica confusa e o mundo fica romântico rosa.
Nos primeiros estágios da paixão, a dopamina circula em nosso corpo, o que nos excita e nos faz sentir bem, ou como diríamos: estamos nas nuvens.
Aí você começa a se conhecer, também tem “friozinho na barriga” e nervosismo quando você tem que esperar o momento de ver sua paixão.
E quando isso acontece, ficamos “obcecados”. Queremos passar cada momento com a pessoa por quem nos apaixonamos, mal conseguimos manter nossas mãos longe um do outro …
A vida é boa e somos felizes.
É tão bom para nós que idealizamos a pessoa com quem nos relacionamos e a consideramos o centro do nosso mundo. Por quê? Porque as áreas do cérebro responsáveis pelo controle racional das emoções são praticamente excluídas.
E aí, se você tiver sorte, porque essa fase nem sempre acontece, porque senão não haveria tantos entes queridos infelizes , a empolgação se acalma. A euforia e o amor estão aos poucos sendo substituídos pelo amor.
A última peça do quebra-cabeça se encaixa e o amor verdadeiro é criado, conectando dois corações.
Sim, ok, é esse processo, mas o que leva a isso? Existe uma fórmula mágica para se apaixonar?
O cientista americano dr. Arthur Aron ocupado.
Em 1997 publicou um artigo intitulado “A Geração Experimental da Proximidade Interpessoal: Um Procedimento e Algumas Descobertas Preliminares” , no qual buscava uma resposta para a questão de como se cria uma conexão estreita entre duas pessoas, ou como cada uma desenvolve a intimidade.
Sua resposta à pergunta é: Com a ajuda de 36 perguntas para se apaixonar.
Ele elaborou um questionário com perguntas que se tornam mais pessoais do primeiro ao último conjunto e, assim, levam à autorrevelação e a uma conexão estreita entre duas pessoas.
Arthur Aron encontrou uma receita para desenvolver intimidade e fundir dois corações na magia do amor?
Segundo ele, a atração física que duas pessoas sentem uma pela outra não pode por si só levar a algo de longo prazo.
Também é necessário construir confiança e conexão, e isso é melhor alcançado perguntando uns aos outros perguntas que requeiram respostas honestas para que as pessoas possam se abrir e construir confiança .
A ideia é que mostrar vulnerabilidade mútua estimula a proximidade. Pode ser extremamente difícil se abrir e se tornar vulnerável a outra pessoa e esse é o objetivo deste exercício.
Inspirada por esta ideia, a escritora Mandy Len Catron decidiu realizar esta pequena experiência de amor ela mesma. Ela e sua amiga passaram 120 minutos perguntando uma à outra essas 36 perguntas para se apaixonarem.
Em seguida, mantenha contato com os olhos por 4 minutos. Hoje eles são um casal. As perguntas sobre se apaixonar realmente funcionam? Cabe a nós tentar e veja como:
• As perguntas são divididas em 3 conjuntos, cada um com perguntas cada vez mais pessoais. Cada conjunto de perguntas leva aproximadamente 15 minutos.
• As perguntas devem ser feitas em alto e bom som e ambos respondem à pergunta antes de passar para a outra.
• Todas as perguntas devem ser respondidas em ordem.
• Depois do terceiro conjunto de perguntas sobre se apaixonar, há outra tarefa: vocês precisam se olhar nos olhos por cerca de 2 a 4 minutos para desenvolver uma intimidade ainda maior.
Como o próprio Mandy disse ao New York Times: “Dois minutos é o suficiente para ficar com medo.” “Quatro minutos realmente levam a alguma coisa.”
• As perguntas não devem ser como uma entrevista para bombardear uns aos outros com perguntas e respostas no menor tempo possível, mas devem ocorrer no ritmo clássico de uma conversa fiada e uma conversa.
E agora finalmente voltamos às perguntas. Aqui estão as 36 perguntas pelas quais você deve se apaixonar:
Conjunto 1
1. Se você pudesse escolher todas as pessoas no mundo, quem você convidaria para jantar em sua casa?
2. Você gostaria de ser famoso? Como seria isso e como você seria?
3. Você já ensaiou o que dizer antes de ligar para alguém? Por quê?
5. Quando foi a última vez que você cantou assim para si mesmo? E quando foi a última vez que você cantou para outra pessoa?
6. Imagine que você terá 90 anos. Se você pudesse escolher se quer manter a mente ou o corpo de uma pessoa de 30 anos nos últimos 60 anos … Qual seria sua escolha?
7. Você já teve uma premonição de como vai morrer?
8. Cite três coisas que você e eu achamos que temos em comum.
9. O que você está mais grato em sua vida até agora?
10. Se você olhar para trás em sua educação e se você pudesse mudar algo hoje, o que você mudaria?
11. Dedique quatro minutos para contar ao seu parceiro a história de sua vida com o máximo de detalhes possível.
12. Imagine acordar amanhã com alguma nova qualidade ou habilidade. Qual você gostaria?
Conjunto 2
13. Quando uma cartomante ou uma bola mágica lhe contar a verdade sobre a sua vida, o futuro, tudo o que vai acontecer nos próximos anos. O que você gostaria de saber
14. O que você sempre quis fazer e nunca fez?
15. Qual foi a maior conquista da sua vida até agora?
16. O que é mais importante para você em uma amizade?
17. Quando você imagina os momentos mais lindos da sua vida, qual é a sua lembrança mais bonita?
18. E como as coisas nem sempre vão bem na vida, qual é a sua pior lembrança?
19. Imagine saber com certeza que você morreria em um ano. Você mudaria algo sobre a maneira como você vive? Oque e porque
20. O que amizade significa para você?
21. Qual é o papel do amor e do afeto em sua vida?
22. É uma tarefa para vocês dois: revezem-se para dizer quais são os traços positivos de caráter da outra pessoa. Todos devem citar 5.
23. Você sente que sua infância foi mais feliz do que a das outras?
24. Como é o relacionamento entre você e sua mãe?
Conjunto 3
25. Cada um de vocês faz 3 declarações verdadeiras de “nós”. Por exemplo: “Nós dois estamos nesta sala e sentimos …”
26. Complete a seguinte frase: “Eu gostaria de ter alguém com quem … compartilhar.”
27. Se você fosse se tornar um amigo íntimo de outra pessoa, o que ela precisaria saber sobre você?
28. Diga ao seu parceiro o que você gosta neles. Seja honesto e diga coisas que, de outra forma, você não diria a alguém que conheceu pela primeira vez.
29. Você se lembra de um momento extremamente embaraçoso em sua vida?
30. Quando foi a última vez que você chorou na frente de outra pessoa? E quando para você sozinho?
31. Diga ao seu homólogo algo de que você já gosta nele.
32. Sobre o que não se deve brincar?
33. Se você morreu esta noite sem falar com ninguém. O que você se arrependeria de não ter dito? Por que você não contou a ninguém sobre isso antes?
34. Sua casa, com tudo que pertence a você, pega fogo. Depois de resgatar seus entes queridos e animais de estimação, você ainda terá tempo para obter exatamente um item. O que você salvaria e por quê?
35. Qual membro da família morreria pior por você? Por quê?
36. Conte ao seu parceiro sobre um problema pessoal e pergunte como ele lidaria com o problema. Peça também a seu parceiro que reflita sobre como você disse que estava falando sobre o problema selecionado.
Claro, para criar intimidade e conexão entre duas pessoas, eles precisam se conhecer em profundidade. Essas questões profundas com certeza ajudarão.
Você pode tentar usá-los em alguém que acabou de conhecer e desejar que sentimentos românticos se desenvolvam entre vocês. Você pode dizer que deseja fazer uma pequena experiência. 😉
No entanto, essas perguntas não são tão boas no primeiro encontro, porque há uma chance de você afugentar a outra pessoa. Portanto, seria melhor guardá-los para mais tarde.
Você também pode aprofundar seu relacionamento com seu parceiro ou até mesmo fazer essas perguntas a um amigo com quem você realmente deseja se conectar.
Essas perguntas sobre como se apaixonar não farão necessariamente com que alguém se apaixone por você, mas certamente ajudarão a criar uma conexão e um senso de intimidade.
Então, por que não tentar, talvez um grande amor nasça afinal? 😉❤
