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Quando a confiança é perdida no relacionamento

A pedra angular de qualquer tipo de relacionamento interpessoal é a confiança.

Quando questionados sobre que tipo de parceiro eles gostariam de ser em um relacionamento sério, a resposta é quase sempre leal e honesta.

Como resultado, a confiança é muito importante. Mas o que acontece quando a confiança é perdida?

E se alguém em quem confiamos cegamente se aproveita de nós e abusa descaradamente de nossa credulidade?

Nesse caso, ficamos maravilhados. Tudo em que acreditávamos antes da quebra de confiança parece sem sentido para nós. A perda de confiança nos atinge como um tapa na cara.

O que eu fiz para merecer isso? Por que sempre tenho que me apaixonar por essas pessoas que me fazem um macaco?

Milhares de perguntas giram em torno de seus pensamentos e você não tem uma resposta específica para nenhuma das perguntas. Acredite em mim, ninguém tem uma resposta para isso, nem mesmo a pessoa que traiu sua confiança.

A quebra de confiança é um grande problema porque a maioria das pessoas acha difícil construir uma nova confiança.

Quando você confia em seu parceiro, quando há confiança mútua em um relacionamento, você não pensa no que poderia acontecer se alguém quebrasse a confiança mútua.

É possível restaurar a confiança perdida ou você está no momento diante dos fragmentos de seu próprio relacionamento amoroso?

Todo mundo sabe a resposta para a pergunta por si mesmo, porque nem todos têm as mesmas ideias sobre quebra de confiança .

Algumas pessoas veem o sigilo como uma quebra de confiança porque acreditam que, em um relacionamento, você não deve ou não deve guardar segredos um do outro.

Enquanto para outras pessoas flertar é o mesmo que um caso, outras nem mesmo acham que um caso de uma noite é um caso, então não há quebra de confiança nesse caso.

Os pontos de vista são diferentes de pessoa para pessoa, mas quase todo mundo tem dificuldade em construir uma nova confiança, porque uma vez que a confiança é violada, há boas chances de que ela se repita.

Como pode a confiança ser perdida?

As razões pelas quais existe uma perda de confiança são diferentes.

Abordaremos os motivos mais comuns para quebrar a confiança para que você possa ter uma ideia clara de como manter a bênção da casa em andamento.

1. Pequenas mentiras brancas

Pequenas mentiras brancas são armadilhas que cada um arma para si. Se pequenas mentiras continuam surgindo em um relacionamento, você pode ter certeza de que, com o tempo, isso se tornará um problema maior.

Não importa se é algo importante ou algo que você queria esconder do seu parceiro para evitar um conflito, uma mentira é uma mentira.

Se você foi pego mentindo várias vezes seguidas, não se surpreenda com a perda de confiança.

Se você sempre se apega a mentiras inocentes em vez de contar tudo ao seu parceiro aberta e honestamente, independentemente de você sofrer ou não estresse depois, não deve se surpreender quando eles perderem a confiança em você.

Depois de tais situações, os parceiros começam a questionar tudo, também haverá situações em que você contará a verdade, mas ninguém vai acreditar em você porque você já brincou com mentiras inocentes.

Embora uma mentira branca possa parecer inofensiva, pode ser uma grande dor de cabeça, então tome cuidado.

2. Caso

Infelizmente, está se tornando cada vez mais comum que um caso leve a uma perda de confiança. Quando você trai seu parceiro, a confiança é apenas parte do passado.

Você entra em uma crise de relacionamento em que tenta consertar tudo, mas a pessoa traída simplesmente não consegue chegar a um acordo com isso.

Talvez tenha sido uma coisa única, um erro que até o trapaceiro lamenta, mas o medo de ser traído novamente é ainda maior.

Essa quebra de confiança vai moldar toda a sua vida e todo o seu relacionamento, nada será como costumava ser.

Muitos casais tentam novamente, mas mais cedo ou mais tarde a pessoa traída começa a duvidar. Tudo o que o parceiro diz ou faz é questionado.

Quando a falta de confiança prevalece, as discussões são inevitáveis. Um lado não tem mais confiança e o outro está farto de ter que provar repetidas vezes que não estão fazendo nada de errado.

A pessoa enganada vê as outras pessoas como uma ameaça potencial, elas estão sempre em guarda porque temem que a confiança se rompa novamente, que a coisa toda foi só o começo e não tem fim.

Se você acha que não há exceções e que todo relacionamento é rompido por quebra de confiança, tenho boas notícias para você, alguns também podem fazer isso.

Eles conseguem, mas nunca duvidaram das qualidades mais importantes do parceiro, sua bondade interior.

Se você se aprofundar e souber que foi apenas um deslize, poderá encerrar o caso e dar uma nova confiança a seu parceiro , mas apenas se ele fizer um esforço para reconquistar nossa confiança.

3. Seu pressentimento

O instinto é uma arma perigosa que sempre é usada quando não queremos admitir algo ou quando perdemos algo completamente.

Quando você está em um relacionamento e seu pressentimento vai à loucura, você começa a ter dúvidas. Nesse momento, a confiança em seu parceiro cai enormemente, porque você não sabe o que está acontecendo.

Você começa a cheirar, tudo o que seu parceiro faz é subitamente suspeito e em todas as oportunidades possíveis você pega o celular dele e verifica todas as mensagens.

Se você tiver sorte, foi apenas um alarme falso porque a fase de paixão diminuiu um pouco e seu parceiro não tem olhos apenas para você.

Mas se você não tiver sorte, encontrará mensagens secretas. Isso vai tirá-lo do curso, mas você não abordará seu parceiro sobre isso imediatamente.

Você dá a ele algum tempo para ver se ele vai confessar por conta própria. E agora os jogos mentais entram em jogo.

Cada vez que ele sorri para o celular, você chega até ele e pergunta quem está lhe enviando uma mensagem de texto para que você possa ver sua reação. Como fica o homem que amo quando mente para mim.

Você percebe que ele responde com uma voz nervosa e continua pressionando. Até que você não aguente mais e fale com ele sobre isso.

Dói ainda mais porque ele age como se não houvesse nada ali, como se você tivesse inventado tudo. Ele te olha nos olhos e sem piscar, ele mente para você.

Um arrepio percorre sua espinha. Quem é o cara? Quem é a pessoa que está na minha frente?

Quem é o homem que me olha nos olhos sem nenhum traço de decência e tenta mentir para mim?

Em situações como essa, é muito difícil esquecer a perda de confiança e continuar de onde você parou.

Você deu ao seu parceiro a oportunidade de confessar tudo, mas ele não o fez.

Você deu a ele a oportunidade de explicar tudo para você, mas ele não quis. Algo assim deve abrir seus olhos para que você não tenha nada a esperar de tal pessoa.

Quanto mais cedo você aceitar isso, mais fácil será para você.

4. Os segredos não existem mais

No passado, você sempre pensava quando confidenciava algo ao seu parceiro que ele iria tratá-lo como confidencial e que ninguém descobriria, mas então um casal de passarinhos felizes tweetou para você que não era esse o caso.

Por acaso, no decorrer de uma conversa com seus amigos, você descobriu que ele havia divulgado o seu segredo sobre a mudança de emprego.

Você está completamente fora de si porque disse a ele que isso deveria ser mantido em segredo, pois seu chefe ainda não tem permissão para descobrir.

Como ele poderia ter feito isso, agora todo mundo está falando sobre isso e fazendo perguntas. Ele sabia em que posição estranha iria colocá-lo.

Esta não é a primeira vez que ele diz algo que não tinha permissão, mas que quebrou o barril.

Você está lentamente percebendo que não pode confiar nele. Assim como ele alardeava a mudança de emprego, ele repassaria todo o resto.

A confiança está ficando cada vez menor e seu parceiro nem mesmo vê o que ele fez de errado. Mesmo que você tenha explicado a ele o que ele fez desta vez, ele não percebe seu erro.

Em uma parceria, é importante saber que você pode compartilhar tudo com seu parceiro sem se preocupar que outra pessoa descubra.

Mas você tem que esclarecer algo assim com seu parceiro e resolver todos os passos em falso imediatamente para que ele receba algo como um aviso.

O que acontece quando a confiança é perdida?

Muitos se perguntam e agora? O que devo fazer agora depois que minha confiança foi usada? É mesmo possível restaurar a confiança perdida?

Se a confiança pode ser restaurada depende da quebra de confiança.

Se seu parceiro continua te traindo por pequenas coisas, mas isso não prejudica seu relacionamento, tenho certeza de que você pode restaurar a confiança que perdeu.

Tudo que você precisa fazer é deixar claro para seu parceiro que o desenvolvimento de seu futuro juntos seria melhor se ele parasse de fazê-lo.

Você quer se proteger de possíveis danos futuros e ele deve ser capaz de entender isso também.

Vocês são adultos que podem falar abertamente sobre qualquer coisa e é assim que devem se comportar.

Se a quebra de confiança foi causada por um caso, você deve procurar ajuda profissional.

Eu sei que muitas pessoas pensam que podem fazer isso por conta própria, mas é muito difícil em uma situação como essa.

Um especialista chegará ao fundo do problema porque deve haver um gatilho que levou ao caso.

Eu sei que parece absurdo, mas você tem que ouvir o outro lado também. Neste momento, você pensa que só você está magoado porque é a pessoa que foi traída, mas também seria de grande importância se você soubesse o que se passa na mente de seu parceiro.

Você será capaz de perdoá-lo com mais facilidade quando descobrir que ele se sente culpado, que não se importa, que o traiu dessa maneira e que fará todo o possível para que você volte a confiar nele.

O terapeuta de casais será um mediador entre vocês, porque depois de uma perda de confiança desse tipo, muito poucos casais conseguem se comunicar normalmente um com o outro.

É quase impossível deixar o parceiro terminar de falar, porque coisas novas são constantemente atiradas um no outro e o terapeuta do casal impede isso.

É importante apenas que você esteja de acordo com seus sentimentos. Você quer colocar uma nova confiança em tal pessoa ou não consegue mais imaginar um futuro com ela depois de um caso?

Não se coloque sob pressão. Leve o seu tempo para processar tudo o que aconteceu e deixar que tudo trabalhe em você.

Se você perdeu a confiança, isso não significa que não será capaz de reconstruí-la no futuro.

Você não deve se permitir ser influenciado pelos eventos negativos de seu passado.

Só porque uma pessoa se aproveitou da sua confiança, não significa que você deva suspeitar das outras pessoas. As pessoas são completamente diferentes, embora tenham muito em comum.

Você não deve amontoar todas as pessoas, porque isso tornará a vida e a busca por um parceiro mais difícil. Se você quer construir um novo relacionamento, tem que se fechar com o passado.

Você não pode comparar seu novo parceiro com o antigo e descarregar a energia negativa sobre seu ex em seu novo parceiro.

Ele não tem nada a ver com as violações de confiança anteriores e você deve dar a ele uma chance justa.

A confiança não é algo que você pode construir durante a noite , às vezes você precisa de toda a sua vida para construir um relacionamento honesto e de confiança.

É importante que você não desista ao primeiro obstáculo e desista de tudo.

Além disso, às vezes é perfeitamente normal alguém usar uma mentira inocente, se isso não prejudicar seu relacionamento.

Se você realmente deseja confiar em alguém, aprenda a confiar em si mesmo primeiro, aceite a vida como ela é e dê algum espaço ao seu parceiro.

Mostre a ele que ele pode desenvolver seu caráter abertamente e que ele não precisa fingir, você o quer exatamente como ele é.

A confiança mútua só é construída quando vocês se aceitam como realmente são.

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