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Qual é o seu tipo de relacionamento?

Quase todo mundo quer um relacionamento feliz e intacto, uma parceria cheia de compreensão, carinho e lealdade.

Infelizmente, é preciso admitir que muito poucas pessoas conseguem exatamente esse tipo de relacionamento.

O interessante é o fato de que as pessoas estão sempre em relacionamentos totalmente opostos ao que realmente desejam.

Mas como é que você continua se apegando ao mesmo tipo de relacionamento, como é que você continua se apaixonando pelo mesmo tipo errado, mesmo sabendo que esse tipo de relacionamento está fadado ao fracasso?

Se você analisar a teoria do apego , perceberá rapidamente que o comportamento de apego das pessoas tem origens diferentes, que estão intimamente relacionadas à infância e ao processo de crescimento.

O comportamento do relacionamento é por assim dizer no berço e a maioria de nós acha difícil se acostumar com outro tipo de relacionamento, você não quer arriscar e tentar algo novo, você se apega ao padrão que parece familiar.

E esse é exatamente o problema: se você sempre adere a um padrão de comportamento rígido do tipo de relacionamento, não consegue progredir, cai em velhos padrões de relacionamento que só lhe dão dores de cabeça.

Você pode ao menos se livrar disso? Você consegue encontrar uma maneira de se afastar dos tipos de relacionamento aprendidos e seguir uma direção nova e completamente diferente?

Claro que você pode fazer isso! O difícil é você reconhecer seu próprio comportamento no relacionamento , tomar consciência de suas fraquezas e não ter medo das mudanças.

O conhecido neurocientista Amir Levine e a psicóloga Rachel Heller chegaram à conclusão por meio de pesquisas que existem exatamente três tipos de relacionamento que podem ser distinguidos um do outro.

É assim que todo o conceito de relacionamento é simples – você pode dividi-lo em três grupos, embora pareça muito mais complicado do que realmente é.

Que tipo de relacionamento existe?

Todos os tipos de relacionamento remontam à infância. É parecido com todos os outros padrões de comportamento que nos acompanham ao longo de toda a nossa vida, tudo é colocado em nós desde o berço.

Se você está se perguntando por que sempre se apega aos caras errados, por que sua atenção fica voltada para o mesmo tipo de homem com quem você não se dá bem e esses relacionamentos sempre trazem tristeza, você pode agradecer a sua infância por isso.

Aprendemos desde cedo que nossos pais são nossos grandes modelos, que tudo o que fazem tem certa influência em nossas vidas e, na maioria dos casos, nosso relacionamento com os pais também nos molda mais tarde na vida.

Por meio do desenvolvimento infantil, entramos em cenários diferentes que nem queremos, mas ninguém nos pergunta a nossa opinião.

Você não pode escolher seus próprios pais e alguns deles tomam consciência das responsabilidades parentais um pouco mais tarde, quando já é tarde.

A criança está marcada pelo seu próprio comportamento, carrega consigo certos medos, aleijões emocionais que só vêm à tona mais tarde, quando querem constituir família, quando se apaixonam.

Ao analisar os padrões de comportamento de diferentes pessoas que se relacionam ou procuram um relacionamento estável, os tipos de relacionamento são divididos em três grupos, que seriam:

• o tipo de relacionamento de medo

• o tipo de relacionamento evasivo

• o tipo de relacionamento seguro

O tipo de relacionamento com medo

Um certo grupo de pessoas pode ser atribuído ao tipo de relacionamento de medo.

À primeira vista, as pessoas que pertencem ao tipo de relacionamento ansioso parecem bastante superficiais.

Sua escolha de parceiro é sempre baseada no mesmo padrão. O parceiro deve ter uma boa aparência, ter segurança profissional e, claro, ser bem-sucedido.

Os parceiros de pessoas pertencentes ao tipo de relacionamento ansioso são, na maioria dos casos, bastante autônomos.

O esquema de saque é sempre o mesmo, mas a pessoa que procura não percebe. Agora a infância entra em jogo.

Indivíduos pertencentes ao tipo de relacionamento ansioso quase sempre tiveram uma infância ruim.

Quando digo mal, não quero dizer abuso; essas pessoas não tinham uma conexão emocional mais profunda com seus pais. Tudo era um dar e receber.

Os pais dessas pessoas sempre tiveram sucesso, tinham tudo sob controle e tudo tinha que seguir um determinado plano. Se a criança fez algo errado, foi privada de amor.

Os pais, ou apenas um dos pais, fizeram entender à criança que só vale alguma coisa se for perfeita, se não contradizer ou, para ser mais simples, se fizer o que os pais querem.

E agora como adulto escolhe alguém que faz sucesso, mas que joga este jogo de distância e proximidade .

As pessoas que pertencem ao tipo de relacionamento ansioso se perdem muito facilmente, se submetem ao parceiro porque não querem fazer nada de errado.

Mas a escolha do parceiro está errada, porque esses tipos se concentram mais no trabalho, na carreira e no próprio sucesso do que no relacionamento.

Um cara tão assustado se apega ainda mais à pessoa porque tem medo de perder tudo de novo.

E na maioria dos casos ele afasta seu parceiro que não consegue lidar com tanta proximidade.A proximidade emocional é uma palavra estranha para esses caras e eles não querem se acostumar com isso.

Isso facilita a troca de parceiros e o ansioso pensa novamente que não é bom o suficiente, que fez algo errado de novo, embora não seja verdade.

Ele apenas revelou suas próprias necessidades ao parceiro, para que também soubesse com que tipo de pessoa está. Se o parceiro soubesse disso, ele poderia se ajustar a isso e lentamente encontrar um meio-termo que servisse para ambos os lados.

O tipo de relacionamento evasivo

O tipo de relacionamento de esquiva inclui pessoas que, ao contrário das pessoas do tipo de relacionamento ansioso, têm dificuldade em se relacionar com uma pessoa.

Eles têm medo da proximidade e nunca fazem seus próprios parceiros sentirem que encontraram uma base segura para um relacionamento de longo prazo.

O tipo de relacionamento evasivo deseja ter um relacionamento amoroso à distância . O excesso de proximidade oprime essas pessoas, pois sentem que perdem sua autonomia da mesma forma que se perdem completamente ao permitir que alguém se aproxime emocionalmente.

A intimidade é algo estressante para eles, quanto mais perto o parceiro quer chegar, mais se distanciam do parceiro. Eles se sentem encurralados e, nesse caso, procuram a primeira rota de fuga possível.

Pessoas pertencentes ao tipo de relacionamento de evitação tiveram problemas diferentes na infância. Eles tinham pais que se apegavam muito, que também precisavam de muito amor e conexão.

A criança se sentiu compelida a desenvolver um vínculo com os pais, embora não fosse confortável por dentro.

Essas crianças tiveram que deixar suas próprias necessidades de lado para satisfazer seus pais.

E é exatamente por isso que pensam que, se ficarem fortemente apegados emocionalmente a alguém, isso também acontecerá em um relacionamento. Você não quer mais agir exclusivamente de acordo com as necessidades dos outros.

Nesses casos, uma discussão aberta e honesta com o parceiro ajuda novamente. Você tem que fazê-lo perceber que isso não significa que você não ama seu parceiro, que não leva ele a sério.

Significa apenas que você precisa de mais autonomia e autossuficiência. Você não quer depender de ninguém porque toda a sua infância foi assim.

Desse modo, seu parceiro também ficará ciente de que só conseguirá a proximidade que você deseja se lhe der espaço.

O tipo de relacionamento seguro

Seus pais tinham um relacionamento saudável e os filhos deram-lhes um bom exemplo.

Em tais relacionamentos, não há jogos de proximidade e distância. Os parceiros sabem exatamente quanta proximidade e quanta distância você precisa para ter um relacionamento intacto.

Não é tão fácil atrair o tipo de relacionamento seguro para fora da reserva; ele sempre leva relacionamentos de longo prazo que duram para a vida toda ou divergem em bons termos.

Não há drama nem jogos psicológicos, com a comunicação aberta tudo se discute e juntos buscam uma solução.

A única desvantagem de ter um tipo de relacionamento seguro é o fato de que às vezes falta paixão.

Essas relações são racionais, tudo acontece logicamente e às vezes exatamente isso pode levar ao tédio.

Muitos parceiros então percebem com o tempo que tendem a considerar um cara tão seguro como um amigo e o relacionamento se desfaz.

Quase nenhum tipo de relacionamento seguro pode lidar com mudanças de humor , porque algo assim não se encaixa em seu conceito. Ele resolve tudo com anúncios claros e em um diálogo aberto, com o qual nem todos podem lidar.

Se você deseja encontrar um parceiro seguro, deve se acostumar a um conceito de relacionamento tão calmo e, em troca, obterá proximidade e distância suficientes para ter um relacionamento feliz.

Antes de começar a procurar um parceiro novamente e acabar com o mesmo cara novamente, deve estar claro para você a que tipo de relacionamento você pertence. Você tem que olhar a verdade e suas necessidades nos olhos.

Às vezes, pode levar meses para você ver o que realmente deseja em um relacionamento e em seu parceiro, mas terá uma recompensa.

Somente após o conhecimento você encontrará sua verdadeira felicidade. Não importa a qual tipo de relacionamento você pertença, todos vocês têm uma coisa em comum: você deseja um relacionamento intacto que lhe dê exatamente o que você deseja.

Para conseguir isso, você precisa aprender a ser aberto em relação às suas necessidades. Não há nada de errado em ser aberto sobre o que você quer, porque essa é a única maneira de conseguir isso de seu parceiro sem que ele se sinta encurralado.

Aprenda a amar a si mesmo, porque esta é a única maneira de abrir seu coração para que um novo vento sopre em sua alma. Não se torne uma daquelas pessoas fixadas no parceiro que não conseguem se encontrar.

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